Тошнота при беременности

Доктор rer. физ. Даниэла Остерле - молекулярный биолог, генетик и подготовленный медицинский редактор. Как внештатный журналист, она пишет тексты на темы здравоохранения для экспертов и непрофессионалов, а также редактирует специализированные научные статьи врачей на немецком и английском языках. Она отвечает за публикацию сертифицированных курсов повышения квалификации медицинских специалистов для известного издательства.

Подробнее об экспертах Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

Заболевания при беременности - очень частая проблема среди будущих мам на 6-20 неделе беременности. Однако в большинстве случаев симптомы проходят во второй половине беременности. Первоначальная тошнота во время беременности может быть очень стрессовой для женщины, но не вредит ребенку. Узнайте больше о причинах недомогания при беременности, о том, как облегчить симптомы и когда следует обратиться к врачу.

Беременные: тошнота как надоедливый компаньон

Болезнь во время беременности (тошнота) настолько распространена, что ее можно рассматривать как нормальный побочный эффект: от 50 до 80 процентов всех беременных женщин чувствуют тошноту, особенно в первом триместре. Примерно каждый третий человек также страдает головокружением, регулярным сухим удушьем или рвотой (рвота беременных).

Термин «утреннее недомогание» в связи с беременностью устарел, так как тошнота, вздутие живота или тошнота могут возникать в любое время дня у будущих мам.

У большинства беременных женщин появляется тошнота в животе между 6 и 12 неделями. После этого неприятные побочные эффекты обычно проходят. Но некоторые женщины также страдают болезнью беременности до 20-й недели, а некоторые даже дольше.

Исследования показывают, что если вы почувствуете себя больным во время беременности, женщина с большей вероятностью ждет девочку.

Причины недомогания при беременности

Считается, что причин тошноты во время беременности много. С одной стороны, эксперты подозревают, что повышенный уровень гормонов (эстрогенов или человеческий хорингонадотропин, ХГЧ) или обострение обоняния вызывают болезнь беременности. С другой стороны, психологические факторы (такие как тревога или стресс), а также социокультурные и этнические факторы, по-видимому, тоже играют роль. Количество предыдущих беременностей или многоплодных беременностей также, по-видимому, влияет на течение беременности.

Какой бы ни была причина, тошнота при беременности - это не болезнь, а нормальный признак беременности. Однако в принципе тошнота и рвота также могут быть вызваны такими заболеваниями, как заболевания желудочно-кишечного тракта, мочевыводящих путей, обмена веществ или нервной системы.

Советы при тошноте при беременности

Всего несколько изменений в образе жизни могут уменьшить тошноту во время беременности:

Избегайте известных факторов, вызывающих тошноту, таких как неприятные запахи, такие как запах духов или кулинарии, сильно острая пища, жирная пища или определенные продукты.
Не ешьте несколько больших приемов пищи, а лучше несколько маленьких в течение дня. То же самое и с напитками.
Ешьте печенье без вкуса и запаха сразу после пробуждения или перед сном.

Альтернативные и дополнительные методы лечения также могут помочь против тошноты при беременности:

Лекарственные растения, такие как имбирь, ромашка или мята.
Гомеопатические средства (Nux vomica, Pulsatilla)
Точечный массаж
иглоукалывание
Массажи
Аутогенная тренировка

Позвольте опытному терапевту или врачу посоветовать вам индивидуальные методы.

Лекарства от тошноты при беременности

Например, для медикаментозного лечения используются препараты, содержащие витамин B6 и доксиламин. Они могут работать против тошноты при беременности, но на самом деле не одобрены для этого («использование не по назначению»). Отсутствуют значимые исследования по целевому применению против тошноты во время беременности. Одна из причин этого заключается в том, что препараты редко тестируются на беременных женщинах, чтобы не подвергать опасности будущего ребенка. Если вы все же хотите облегчить болезнь при беременности с помощью лекарств, вам следует получить от врача подробное объяснение их эффектов и побочных эффектов.

Тошнота: беременность в опасности?

Тошнота во время беременности не вредит ребенку и не приводит к преждевременным родам или к кесаревому сечению. Однако, если тошнота сопровождается постоянной сильной рвотой, могут возникнуть симптомы дефицита, которые представляют опасность как для матери, так и для ребенка.

Обращаться к врачу только в случае сильной рвоты.

В частности, в первом триместре женщины практически не набирают вес, а некоторые даже худеют. Всем, кто страдает от тошноты и рвоты и не набирает вес или даже не худеет, поначалу не стоит беспокоиться. Это становится проблемой только в том случае, если вас рвет более десяти раз в день и вы теряете более пяти процентов своего веса. Тогда вы, вероятно, страдаете сильной рвотой (гиперемезис беременных). В этом случае вам следует пройти обследование у врача.

Просто тошнота: не волнуйтесь!

Если вы регулярно чувствуете себя плохо и иногда вас рвет: тошнота при беременности обычно является нормальным и безвредным признаком беременности, который не представляет опасности ни для вашего ребенка, ни для вас самих.

теги: питание стресс спать