Собака продлевает жизнь
Лиза Фогель изучала журналистику факультета с акцентом на медицину и бионауки в Университете Ансбаха и углубила свои журналистские знания, получив степень магистра в области мультимедийной информации и коммуникации. Затем последовала стажировка в редакции С сентября 2020 года она пишет в как независимый журналист.
Другие сообщения Лизы Фогель Весь контент проверяется медицинскими журналистами.Лучший друг человека также увеличивает продолжительность жизни: как владелец собаки, вы живете дольше. Ежедневная прогулка поддерживает вашу форму, но не менее важна эмоциональная связь. В особенности от этого выигрывают одиночки.
Социальные контакты важны для людей. У одиноких людей больше шансов заболеть и умереть раньше. С другой стороны, обмен с семьей и друзьями снижает, среди прочего, риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это уже показали различные исследования.
Одиночки больше выигрывают от собак
Ученые из Университета Южной Дании в Копенгагене в ходе большого исследования выяснили, что близкий контакт с четвероногими друзьями имеет аналогичный защитный эффект. Владение собакой снизило смертность в среднем на 8 процентов. Для хозяев-одиночек четвероногие фавориты были еще важнее: для них риск смерти снизился на целых 14% по сравнению с одинокими собаками без собак.
Исследователи использовали Датский личный регистр, в котором в качестве основы фиксируются такие данные, как возраст, образование, доход и семейное положение. Исследователи идентифицировали 45000 человек, умерших в 2015 году, и сравнили их с выжившими людьми того же возраста и происхождения. Кто из них был владельцем собаки, исследователям удалось раскрыть картотеку, в которой владельцы собак были зарегистрированы в Дании в течение 25 лет. В среднем участникам исследования было 76 лет.
Собаки как альтернативные партнеры
«Собак можно рассматривать как компаньонов, которые смягчают стресс так же, как членов семьи и друзей», - пишут исследователи. Тот факт, что собаки особенно значительно снижают риск смерти у тех, кто живет в одиночестве, показывает, что они действительно могут выступать в качестве замены партнера или других близких межличностных отношений. Четвероногие друзья также могут действовать как социальные катализаторы - если вы гуляете с собакой, вы быстрее войдете в контакт.
Четвероногий фитнес-тренер
Еще один положительный эффект: если у вас есть собака, вы намного больше двигаетесь, как показали исследования последних лет. Независимо от того, солнечный свет или моросящий дождь, ваш четвероногий друг должен выйти на улицу. И эта животная потребность поддерживает хозяина в хорошей физической форме. Регулярные упражнения снижают риск многих распространенных заболеваний, таких как высокое кровяное давление, диабет, артериосклероз и даже рак.
Фактически, положительное влияние на продолжительность жизни может быть намного выше, чем предполагают цифры. С одной стороны, на основании данных невозможно было сделать вывод, кто, как незарегистрированный владелец, проживал в домашнем хозяйстве с собакой. Это могло быть выгодно как четвероногому другу, так и зарегистрированному владельцу.
С другой стороны, исследователи различали только людей, которые никогда не были владельцами собак, и тех, кто в какой-то момент записывался как владельцы собак. Это могло ослабить результат. Потому что длительная или текущая компания собаки, возможно, снова значительно увеличит продолжительность жизни.
Собаки как возрастные товарищи
В частности, пожилые люди, живущие в одиночестве, должны рассматривать собаку как компаньона. Четвероногий спутник может не только улучшить качество вашей жизни, но и продлить ее.
теги: спать первая помощь интервью
