Помощь при трехмесячных коликах

Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

Трехмесячные колики возникают в основном в течение первых трех месяцев жизни: малыши много и сильно плачут, а иногда и очень беспокойны. Поскольку точные причины этого еще не известны, конкретное лечение невозможно. Но есть несколько советов, которые могут помочь детской кроватке.

В общем, каждый ребенок индивидуален. Так что вам как родителю решать, какие советы действительно принесут облегчение вашему ребенку.

На что следует обращать внимание при кормлении?

Не позволяйте ребенку пить слишком быстро. В результате он заглатывает много воздуха. Это может вызвать газы и боль в животе.
Некоторым детям вертикальное сидячее положение во время питья может помочь им глотать меньше воздуха и чаще отрыгивать.
Важна отрыжка после еды или между ними. Некоторым младенцам нужно немного терпения, прежде чем воздух выйдет наружу.
При кормлении из бутылочки используйте маленькое отверстие для соски. Ребенку требуется больше времени, чтобы опорожнить бутылочку, но он не глотает столько воздуха.
Готовя бутылку, следите за тем, чтобы она не пенилась. Не подавайте остатки пены из бутылки.
Некоторым младенцам помогает, если они часто едят небольшими порциями.
Иногда крик после еды также может быть выражением голода. Младенцы часто хотят пить больше вечером, чтобы спокойно спать всю ночь. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, не имеют ограничений по количеству питья. При необходимости выплюнуть «лишнее» после еды. При кормлении ребенка грудью имейте в виду, что к вечеру количество молока естественным образом уменьшается. Чаще давайте ребенку отдых и постарайтесь увеличить количество молока вечером за счет большего отдыха, меньшей физической активности в течение дня, хорошей и обильной еды и питья.

Какие советы помогут грудному вскармливанию малышей?

При кормлении грудью убедитесь, что ребенок полностью засовывает соску в рот и находится в правильном положении для кормления (живот к животу).
Чувствительные дети, кормящие грудью, особенно часто чувствительно реагируют, когда мать съела или выпила что-то конкретное (например, апельсиновый сок, яблоки, сливы, капустные овощи, бобовые, лук, дрожжевую выпечку, шоколад или кофе). Вы должны сами выяснить, на что ваш ребенок реагирует симптомами: избегайте определенной еды или питья в течение нескольких дней, чтобы увидеть, стало ли лучше вашему кормящемуся ребенку.В противном случае вы можете продолжать использовать рассматриваемый продукт. Затем попробуйте отказаться от другой еды - это может принести желаемый результат.
Не курите и не употребляйте алкоголь.

Если ни одна из этих мер не помогает вашему ребенку плакать, вы можете после консультации с врачом постараться не употреблять продукты из коровьего молока в течение недели. В редких случаях колики у вашего ребенка вызваны непереносимостью белка коровьего молока или аллергией. Также обратите внимание на скрытые добавки к коровьему молоку в виде сухого молока или сыворотки в соусах, десертах и т.п.

Какое другое поведение поможет вашему ребенку?

Избегайте перевозбуждения ребенка днем. Сознательно вставляйте тихие дни снова и снова, без суеты, шума и серьезных изменений или активности. Это поможет вашему малышу успокоиться и лучше уснуть вечером.
С помощью массажа живота по часовой стрелке и небольшого количества детского масла или ветряной мази вы можете облегчить имеющийся газ.
Мягкая тихая музыка или прослушивание во время кормления и после него успокаивают.
Всегда отвечайте на крик в течение первых нескольких месяцев. Этим вы не балуете своего ребенка. Когда ваш ребенок плачет, он просит вашей помощи, внимания или понимания. Может, дело в том, чтобы немного пообниматься. Младенцы, на которых реагируют, когда они плачут, испытывают утешительное ощущение, что кто-то всегда рядом с ними. Это дает им стабильность и укрепляет их уверенность в себе. Не всегда нужно сразу брать на руки плачущего ребенка - иногда ему достаточно почувствовать вашу близость или услышать ваш успокаивающий голос.
Однако, если ваш ребенок постоянно плачет, даже если он накормлен, сухой и здоровый, вполне нормально, если вы оставите его и его отцу или другу, или если вы позволите ему поплакать хотя бы на короткое время. Также нужно думать о себе и беречь нервы. Если вы будете время от времени делать перерывы, вы снова будете спокойнее и терпеливее со своим ребенком.
Покажите малышу четкое разделение дня и ночи. Затем он узнает, что по вечерам больше нет отвлекающих факторов или игр, и что пора спать. Выключите радио и телевизор, затемните комнаты и дайте закончиться дню. Когда папа приходит вечером домой, не должно быть больше беспокойства перед сном.
Иногда полезно носить ребенка с собой, особенно если положить его животиком на предплечье или раскачивать взад и вперед. Но не расстраивайтесь, потому что у многих младенцев успех кратковременен или не проявляется в первую очередь. Кроме того, не носите с собой часами, это точно не поможет ни вам, ни вашему ребенку. Вместо этого вы можете положить его в упругую подвесную корзину или в коляску и раскачивать, чтобы он заснул.
Предупреждение: никогда не встряхивайте ребенка, чтобы он «проснулся» и перестал плакать. В противном случае вы можете вызвать у ребенка сильное кровоизлияние в мозг (сотрясение).

Какими бы тяжелыми ни были эти первые «месяцы плача», обязательно следует помнить, что трехмесячные колики безвредны и безвредны для малыша. Время работает на вас и вашего ребенка: трехмесячные колики обычно проходят сами собой в возрасте трех-пяти месяцев. А пока не забудьте позаботиться и о себе.

теги: здоровое рабочее место прививки диета