Средства для пожилых людей - упражнения
Весь контент проверяется медицинскими журналистами.»Ролятор: если вы более ограничены при ходьбе, ходунки помогут вам снова встать на ноги. Это опора на колесах, которую вы можете удобно раздвинуть перед собой. Колеса можно заблокировать в любой момент с помощью ручного тормоза, чтобы вам было удобнее держать дорогу в стоячем положении. Вы можете сделать короткие перерывы на сиденье, если поблизости нет стула или скамейки в парке. Проволочная корзина, прикрепленная к передней части, предлагает место для покупок.
»Трость: эти простые приспособления для ходьбы незаменимы, если вы немного неуверенно держитесь на ногах. Современные трости имеют мигающий свет, чтобы велосипедисты не могли пропустить вас в темноте. Также встроена сирена, с помощью которой можно привлечь к себе внимание в экстренных случаях. Все это также доступно в складной версии, которая легко помещается в любую большую сумочку.
»Подставка для помощи при ходьбе: вы можете дооснастить ваши приспособления для ходьбы этой системой. Две трости можно соединить между собой и образовать крест. Кроме того, откидывается третья ножка. Вы можете положить приспособления для ходьбы куда угодно, чтобы они не упали.
»Шипы для обуви: если вы не хотите пропустить прогулку, несмотря на ледяную погоду, сделайте себе шипы. Ручки прикреплены к кожаным сандалиям, которые легко натягиваются на обувь. Это дает вам больше тяги на скользкой дороге. Шипы доступны в различных размерах обуви.
»Ледяной коготь для трости: у этого резьбового крепления есть металлические крючки, которые просверливают ледяную землю. Зимой коготь обеспечивает большую безопасность на скользких поверхностях. Но не забудьте надеть нескользящую обувь!
»Тележка для покупок: эта двухколесная тележка для багажа избавит вас от тяжелых покупок. Вместо того, чтобы таскать полные сумки, они просто тянут тележку за собой. Это экономит энергию и облегчает работу суставов. Убедитесь, что ручка тележки достаточно высока, чтобы не повредить позвоночник.
»Трехколесный велосипед Senior: в отличие от обычного велосипеда, трехколесный велосипед имеет два задних колеса, что обеспечивает дополнительную устойчивость. Между ними также есть место для большой корзины для покупок. Поскольку верхняя планка рамы отсутствует, входить и выходить легче. Шестерни, тормоза и дизайн основаны на современных городских велосипедах.
обзор | ||
«Электроника | " Двигаться | " Домашнее хозяйство |
" Есть пить | "Одежда | " Досуг |