Слабость почек: остерегайтесь соли!

Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

Слабость почек - не редкость, особенно в пожилом возрасте. Серьезные физические проблемы неизбежны, если кровь больше не очищается должным образом. Прежде всего, проблемы с сердцем и кровообращением. Но с помощью простого диетического трюка можно значительно снизить риск.

Почки фильтруют кровь, извлекая из нее лишнюю воду и токсичные продукты обмена. При этом они регулируют водно-солевой баланс организма. Если он смешивается из-за того, что детоксикация больше не работает должным образом, это также влияет на кровеносные сосуды. Результат: пациенты с хронической почечной недостаточностью чаще страдают сердечным приступом, инсультом или сердечной недостаточностью (сердечной недостаточностью).

Ученый Цзян Хэ и его коллеги из Школы общественного здравоохранения и тропической медицины Тулейнского университета в Новом Орлеане хотели узнать, могут ли пациенты поддерживать свои сломанные почки с помощью адаптированной диеты - за счет снижения потребления соли. И имеет ли это положительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Концентрация соли в моче как мера

С этой целью исследователи набрали более 3500 пациентов с почками со средним возрастом 58 лет, при этом примерно равное соотношение мужчин и женщин. Чтобы определить потребление соли, они определили содержание соли в моче испытуемых в три момента времени: в начале исследования, через два и через четыре года. Фактически, исследователи обнаружили связь между потреблением соли, с одной стороны, и сердечно-сосудистыми проблемами, с другой: у тех, кто потреблял много соли, вероятность развития сердечной недостаточности составляла 23,2%. С другой стороны, субъекты с наименьшим потреблением соли имели риск только 13,3%. По инфаркту миокарда риск составил 10,9 против 7,8 процента, по инсульту - 6,4 против 2,7 процента. В общей сложности 804 участника исследования перенесли сердечный приступ, инсульт или развили сердечную недостаточность в течение периода наблюдения в течение десяти лет.

Связь между низким потреблением соли и здоровьем сердца сохранилась после того, как исследователи рассчитали разницу в общем потреблении калорий и показаниях артериального давления. «Пациенты с почками, которые едят много соли, могут значительно улучшить здоровье своего сердца за счет среднего снижения потребления соли», - пишут авторы в своем исследовании. KDIGO (Глобальные результаты по улучшению состояния почек) рекомендует пациентам с хроническим заболеванием почек употреблять менее двух граммов соли в день.

Очистка искусственной крови

Почечная недостаточность имеет далеко идущие последствия для всего организма. Например, это может вызвать накопление воды в теле, что называется отеком. Высокое кровяное давление, расстройства нервной системы, анемия и потеря костной массы также являются последствиями снижения работы почек. Чем дальше прогрессирует почечная слабость, тем тяжелее симптомы. В худшем случае почки работают так мало или совсем не работают, что пациенту приходится идти на диализ - это искусственное очищение крови. (прочь)

Источник: Цзян Хе и др.: Экскреция натрия и риск сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с хроническим заболеванием почек. JAMA, 2016; 315: 2200 DOI: 10.1001 / jama.2016.4447

теги:  питание уход за ногами женское здоровье