Малярия и Ко .: сувениры из отпуска

Лариса Мелвилл прошла стажировку в редакции . Изучив биологию в Университете Людвига Максимилиана и Техническом университете Мюнхена, она сначала познакомилась с цифровыми медиа онлайн в Focus, а затем решила изучать медицинскую журналистику с нуля.

Подробнее об экспертах Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

МюнхенДля большинства людей отпуск - лучшее время года. Но иногда отпуск заканчивается плохо: некоторые путешественники возвращаются больными. Швейцарские исследователи выяснили, какие сувениры самые распространенные и как защитить себя.

В частности, небольшая температура после отпуска - нехороший знак - профессор Патрисия Шлагенхаф из Центра медицины путешествий при Цюрихском университете и ее коллеги проанализировали инфекционные патогены, с которыми большинство путешественников возвращаются из отпуска. С этой целью они проанализировали данные более 32 000 путешественников, которые были пациентами в период с 2008 по 2012 год в одной из клиник медицины путешествий сети EuroTravNet в Европе.

Малярия и диарея - самые частые диагнозы.

Результат: наиболее часто диагностируется малярия - 70,9 случая на 1000 путешественников и острая диарея (70,1 случая на 1000). Беспорядки в желудочно-кишечном тракте были вызваны жгутиконосцами (лямблиозом) более чем в 30 из 1000 случаев. Лихорадка денге - способ, которым малярия передается от комаров - также была обычным явлением: за период исследования число пациентов увеличилось с 22 до 36.

Заболел ли кто-нибудь, также сильно зависел от места отдыха: треть была инфицирована в Африке к югу от Сахары, 14 процентов - в Юго-Восточной Азии, 13 процентов - в Южной или Центральной Азии и менее десяти процентов - в Южной Америке или Европе. Малярия была особенно распространена среди путешественников в Африке к югу от Сахары, а также в Южной и Центральной Азии. Опасность заразиться диареей существовала во всем мире, но особенно в Центральной Азии.

В целом, исследователи смогли определить рост заболеваний, которые могут передаваться комарами и т.п. в течение пяти лет. Укусы собак, кошек и обезьян также участились в этот период.

Образование предотвращает болезнь

В общей сложности 40 процентов участников были заранее проинформированы о возможных опасностях и возможных мерах защиты. Успешно: в отпуске они заболевали значительно реже - особенно малярией, гепатитом и ВИЧ. Кроме того, было укушено меньше животных. «Это показывает, насколько важным и эффективным может быть получение соответствующих рекомендаций перед поездкой», - пишут исследователи. Хороший совет не помог только против диареи - путешественники, которые были проинформированы таким образом, заболевали чаще, чем те, кто не получал советов.

Меры по вашей защите

Вот важные советы, чтобы вы вернулись из отпуска здоровым:

Многие инфекционные заболевания передаются кровососущими насекомыми, такими как комары или москиты. Если вы находитесь в стране, где они известны как переносчики, лучшая профилактика - защитить себя от укусов:

• Всегда спите под пропитанной москитной сеткой.
• Носите рубашки с длинными рукавами, длинные брюки и закрытую обувь (в районах малярии, особенно в сумерках и после захода солнца, потому что именно там комары Anopheles наиболее активны).
• Используйте местный спрей от комаров и обязательно повторите нанесение вовремя.
• Если вы путешествуете в районы с высоким риском малярии, вы можете пройти профилактическое лечение или взять с собой лекарства для неотложной помощи. Узнайте больше об этом у своего врача.

Основные правила защиты от дорожных инфекций, таких как диарея или гепатит А:

• Используйте только кипяченую воду из-под крана, даже для чистки зубов.
• Пейте напитки только из закрытых бутылок и не используйте кубики льда.
• Ешьте только свежеочищенные фрукты и не ешьте салаты или другие сырые овощи.
• Сырое мясо, морепродукты или овощи следует есть только тщательно нагретыми (отварными, приготовленными на пару или жареными).
• Остерегайтесь холодных буфетов, например, в отелях. Еда часто остается на столе на несколько часов или ее уже трогали другие гости.

Источник:

Schlagenhauf P. и др.: Инфекция, связанная с путешествием, присутствует в Европе (2008–2012 гг.): Анализ продольных данных EuroTravNet, данных эпиднадзора и оценка эффекта консультации перед поездкой. Ланцетные инфекционные болезни. http://dx.doi.org/10.1016/S1473-309971000-X

теги:  цифровое здоровье здоровое рабочее место паллиативная медицина