Пандемия усугубляет хроническую боль

Кристиан Фукс изучала журналистику и психологию в Гамбурге. Опытный медицинский редактор пишет журнальные статьи, новости и фактические тексты на все мыслимые темы здоровья с 2001 года. Помимо работы в, Кристиан Фукс также занимается прозой. Ее первый криминальный роман был опубликован в 2012 году, и она также пишет, разрабатывает и издает свои собственные криминальные пьесы.

Другие сообщения Кристиан Фукс Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

Пандемия серьезно сказывается на людях, страдающих хронической болью. Интенсивность, частота болевых приступов и проблем, связанных с болью в повседневной жизни, увеличились у 70 процентов из них. Центральную роль здесь играет психологический стресс.

Психологический стресс усиливает боль

Это стало результатом опроса 502 испанских пациентов с болью из Открытого университета Каталонии (UOC). В то время как пациенты ранее называли влияющие факторы, такие как погодные изменения, триггерами ухудшения состояния, теперь на передний план выходили другие вещи: страх перед будущим, проблемы со сном, незащищенность, негативные мысли, одиночество, страхи и низкая физическая активность, которые действовали как центральные усилители боли. пандемия.

Это согласуется с тем, что боли усиливаются, особенно у людей в стрессовых ситуациях. Такие факторы, как небезопасная рабочая ситуация, беспокойство о будущем, размер семьи или потеря близкого человека из-за Covid-19, способствовали ухудшению ситуации.

Больше лекарств, больше нездорового отдыха

Более 54,5% пациентов изменили свое поведение, чтобы взять под контроль нарастающие жалобы. «С момента введения чрезвычайного положения более половины пациентов щадили себя, чтобы облегчить боль. Такой же процент увеличил потребление наркотиков», - сказал профессор Рубен Ньето из лаборатории электронного здравоохранения UOC.

Однако обе стратегии могут иметь негативное влияние. Но были и пациенты, которые принимали полезные меры: например, 48 процентов впервые использовали упражнения на растяжку во время блокировки, чтобы облегчить боль.

«Учимся жить с болью»

«Важно, чтобы эти люди научились достигать своих целей в жизни с болью или без нее», - объясняет Рубен Ньето. Полностью устранить боль сложно, «но вы можете научиться справляться с ней и жить с ней». оказывать эффективную поддержку пациенту, например, сочетая медикаменты, лечебную физкультуру, физиотерапию, психологические подходы к преодолению трудностей и методы релаксации, дополнительно и индивидуально.

Телемедицина может помочь

Однако не все пострадавшие имеют доступ к специализированным болевым центрам. Поэтому Ньето считает, что в будущем о большем количестве пациентов, страдающих болью, можно будет лучше лечить с помощью услуг телемедицины. Здесь можно будет пройти видео-консультации, тренинг по релаксации на основе приложений, онлайн-программы поведенческой терапии или онлайн-предложения по лечебной физкультуре.

Возраст участников исследования составлял от 30 до 59 лет. 88 процентов из них составляли женщины. В среднем они страдали хронической болью семь лет. Чаще всего боли исходили из живота, поясницы и шеи.

Хроническая боль очень распространена. По данным Немецкого общества боли, от 10 до 20 процентов населения Германии страдают от хронической боли - это от 8 до 16 миллионов человек.

теги:  Болезни беременность роды сексуальное партнерство