«Это было близко» - пожилые люди как препятствие на дороге

Луиза Хайне работает редактором с 2012 года. Квалифицированный биолог учился в Регенсбурге и Брисбене (Австралия) и приобрел опыт работы журналистом на телевидении, в Ratgeber-Verlag и в печатном журнале. Помимо работы в , она также пишет для детей, например, для Stuttgarter Kinderzeitung, и ведет собственный блог о завтраках «Kuchen zum Frühstück».

Другие сообщения Луизы Хайне Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

Безопасное вождение - этого хотят все. Но что, если с возрастом на дороге появляется все больше и больше камней? «Когда следует начинать сомневаться в своей способности управлять автомобилем и какие уловки можно использовать, чтобы поддерживать свою мобильность как можно дольше», - объясняет Сандра Демут * из Совета по безопасности дорожного движения Германии.

Сандра Демут

Сандра Демут, руководитель отдела инициатив и мероприятий Немецкого совета безопасности дорожного движения. В настоящее время совет проводит кампанию «Внешний вид с плеча», которая предназначена специально для пожилых участников дорожного движения.

Г-жа Демут, по статистике, пожилые люди заметно часто попадают в аварии - почему?

Пожилые люди часто теряют работоспособность, они хуже видят, больше не могут двигаться или их способность реагировать снижается. Иногда также играют роль побочные эффекты или взаимодействие различных препаратов. Кроме того, запутанные ситуации чаще воспринимаются как стрессовые. Все эти факторы увеличивают риск несчастных случаев. Отсутствие опыта вождения из-за того, что вы больше не ездите на работу каждый день, также может сыграть свою роль.

Когда ты слишком стар, чтобы водить машину?

К счастью, возрастных ограничений для вождения автомобиля нет. Это сильно отличается от одного человека к другому, потому что дело не в возрасте как таковом, а в здоровье. Каждый должен регулярно проверять это на себе и спрашивать себя: «Как я?»

Но многие убеждены: «Я еще умею водить машину!» Когда нужно проявлять бдительность?

Если вы часто ловите себя на мысли: «Для меня это слишком напряженно», или замечаете, что вам больше не нравятся некоторые ситуации. Это означает, что когда вы чувствуете, что движение в местах очень интенсивное или вы чувствуете себя небезопасно. А также с «Ой, это было близко» - к этим маленьким шоковым моментам нужно относиться серьезно.

Играют ли здесь ограничения в сенсорном восприятии?

Конечно, некоторые понимают, что попали в опасную ситуацию из-за того, что больше не слышат и не видят должным образом. Однако эти небольшие ограничения часто появляются незаметно для вас. Вот почему тем важнее серьезно относиться к мелким событиям и, например, чтобы их проверил врач.

Часто впервые эту тему поднимают родственники.

Да, такие переживания надо не просто сглаживать, а серьезно отнестись к своим близким.Никто не любит, когда его критикуют, но лучше один раз сходить к врачу и убедиться, например, что с глазами все в порядке.

Есть ли что-то, что пожилые люди могут сделать, чтобы поддерживать свою спортивную форму?

Естественно! Первый шаг - признать, что у вас есть проблема. Затем идет осмотр у врача - может быть, поможет новая пара очков. Если здоровье не мешает вождению, существуют курсы повышения квалификации, особенно для пожилых участников дорожного движения. Например, обучение технике безопасности при вождении. Работа с «чрезвычайной ситуацией» практикуется на закрытых площадках. Чего многие не знают: некоторые автошколы также предлагают индивидуальные поездки с обратной связью. Специально подготовленные инструкторы по вождению садятся в машину, дают обратную связь и, возможно, даже раскрывают небольшие советы и рекомендации о том, что можно сделать лучше.

Есть ли какие-то правила, которые вы должны навязать себе?

Пожилые люди, конечно же, должны адаптировать свое мобильное поведение к своим способностям. Например, у многих есть проблемы с тем, что глаза чувствительны к яркому свету в ночное время, и в этом случае они небезопасны. Поэтому, конечно, никто не должен отказываться от водительских прав. Одно из решений - просто перестать водить машину в темноте. Или вы решили сами не ездить на большие расстояния - например, можете переключиться на поезд. Или вы можете сделать больше перерывов.

Могут ли родственники помочь?

Важно, чтобы личное окружение также знало, как пожилые люди могут сохранять свою мобильность. Так они могут избавиться от множества страхов. Особенно важно: не ворчите на человека, которого это не устраивает, во время дорожной ситуации, а лучше подождите немного, чтобы осторожно выразить свои опасения. Часто об этом тоже приходится говорить неоднократно, потому что первое время не приносит плодов. Он говорит: не расстраивайтесь! Часто тема должна немного прогнуться, прежде чем заинтересованный человек будет готов что-то изменить в ситуации.

Кому действительно стоит отказываться от тряпки без всяких «если» и «но»?

Если врач говорит, что вам больше не следует водить машину, вам действительно не следует больше водить машину.

Интервью вела Луиза Гейне.

теги:  наркотики спортивный фитнес алкогольные наркотики