Ожирение

Джулия Добмайер в настоящее время заканчивает магистратуру по клинической психологии. С самого начала учебы она особенно интересовалась лечением и исследованием психических заболеваний. При этом они особенно мотивированы идеей дать пострадавшим возможность наслаждаться более высоким качеством жизни за счет передачи знаний в понятной форме.

Подробнее об экспертах Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

Ожирение - это избыточный вес, который может нанести вред здоровью. Ожирение - хроническое заболевание, связанное со снижением качества жизни и высоким риском вторичных заболеваний. Пострадавшие страдают не только от физических последствий, но и от стигматизации со стороны окружающей среды. Прочтите здесь, что такое ожирение, как оно проявляется и что с этим делать.

Коды МКБ для этого заболевания: коды МКБ - это международно признанные коды медицинских диагнозов. Их можно найти, например, в письмах от врачей или в справках о нетрудоспособности. E66

Ожирение: краткий справочник

• Описание: патологическое ожирение, хроническое заболевание, ИМТ 30 и более.
• Симптомы: необычно сильное скопление жира в организме, снижение работоспособности, одышка, повышенное потоотделение.
• Последующие повреждения: диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение печени, проблемы с суставами, проблемы со спиной, подагра, камни в почках, различные виды рака, психологические проблемы.
• Причины: генетическая предрасположенность, нездоровое пищевое поведение, малоподвижность, замедленный обмен веществ, различные заболевания.
• Лечение: питание, упражнения, поведенческая терапия, лекарства, уменьшение желудка.
• Прогноз: трудно поддается лечению, высокий риск вторичных заболеваний, сокращенная продолжительность жизни.

Что такое ожирение?

Ожирение или ожирение - это не проблема фигуры для людей со слабым характером, а признанное хроническое заболевание. Он относится к группе гормональных заболеваний, болезней питания и обмена веществ. Немецкое общество ожирения определяет ожирение как накопление жировой ткани в организме, превышающее нормальный уровень.

Ориентировочное значение индекса массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела 25 или более считается избыточным весом в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения, а ожирение - с ИМТ 30. ИМТ рассчитывается путем деления веса (в кг) на квадрат роста (м2). Например, человек ростом 180 см будет иметь избыточный вес на 81 килограмм и ожирение на 98 килограммов.

Человек становится полным или страдает ожирением, если он снабжает свое тело энергией больше, чем потребляет в долгосрочной перспективе (положительный энергетический баланс). Прием пищи и упражнения - два параметра, которые можно использовать для влияния на вес.

Индивидуальные факторы влияют на вес

Однако существует множество факторов, которые существенно влияют на обмен веществ и, следовательно, на индивидуальный энергетический баланс. Это включает в себя генетический состав, диету матери во время беременности или гормоны. Следовательно, человек с избыточным весом не обязательно должен есть больше или меньше тренироваться, чем худощавый человек.

Стресс на все тело

Ожирение, также известное как ожирение, создает нагрузку на все тело и, следовательно, сопряжено с высоким риском вторичных заболеваний - от сердечных приступов до диабета и различных видов рака. Таким образом, тот факт, что четверть взрослого населения Германии страдает ожирением, является серьезной социальной проблемой.

Перманентное ожирение

При ИМТ 40 медицинские работники также говорят о постоянном ожирении или ожирении 3 степени. Те, кто страдает ожирением, очень страдают ожирением и, следовательно, в большинстве случаев серьезно ограничены в качестве их жизни. Им даже трудно ходить или медленно сидеть.

Они особенно подвержены вторичным заболеваниям, таким как диабет и высокое кровяное давление, и их продолжительность жизни сокращается. Чаще всего уверенность в себе страдает из-за избыточного веса, и те, кого это касается, подвергаются стигматизации со стороны своего окружения.

Существенная потеря веса имеет решающее значение для очень полных людей, чтобы снова стать здоровее. Подробнее об ожирении III степени вы можете прочитать в статье Перманентное ожирение.

Ожирение: симптомы

Чем более выражен лишний вес и чем дольше он существует, тем больше жалоб на физическое состояние. Также увеличивается риск вторичных заболеваний. Этому также способствуют вещества-переносчики, которые образуются в жировой ткани. Их называют адипокинами. Хотя в секторе с избыточным весом есть немало физически здоровых и здоровых людей, полные вряд ли будут.

Главный симптом аномального накопления жира

Главный симптом ожирения - чрезмерное скопление жира в организме. Они создают нагрузку на организм из-за огромного бремени, которое оно должно нести и которое должно снабжаться кислородом и питательными веществами.

Жировые отложения - это не просто жировые отложения. Они производят вещества-посланники, которые негативно влияют на обмен веществ и многие другие функции организма.

Распределение жира: тип яблока и тип груши

Насколько опасен жир, зависит не только от количества, но и от того, где он скапливается. Жировые запасы в области живота считаются особенно неблагоприятными для здоровья. Так называемый висцеральный жир скапливается не только под кожей, но и вокруг органов. Силуэт тела с таким распределением жира также известен как «яблочный тип». Особенно это характерно для мужчин.

У женщин же жир скапливается в основном на бедрах и бедрах. Вот почему эта форма получила название «грушевый тип». Эти отложения менее вредны для здоровья, чем отложения яблочного типа.

Фактор риска окружности живота

Как показывает практика, окружность талии более 80 см считается рискованной для женщин и более 94 см для мужчин. Это, помимо прочего, увеличивает риск инсульта и диабета 2 типа. При окружности талии более 88 см у женщин и 102 см у мужчин риск даже значительно выше.

Пониженная физическая работоспособность

Сердце и кровообращение особенно страдают из-за лишнего веса. Даже незначительное физическое напряжение становится утомительным занятием. Это связано, с одной стороны, с весовой нагрузкой, но также с тем фактом, что в целом с кровью должно поступать больше тканей.

Ограниченная физическая работоспособность в первую очередь заметна по одышке или одышке. Это происходит, когда сердце и легкие не могут компенсировать повышенную потребность в кислороде, и поэтому в крови и тканях возникает недостаток кислорода.

Поскольку любая физическая активность требует больших усилий из-за веса и вызывает дискомфорт из-за одышки, многие люди с ожирением избегают физических нагрузок. Но именно отсутствие физических упражнений может быть основной причиной ожирения. Пострадавшие могут попасть в порочный круг отсутствия физических упражнений и набора веса, что увеличивает их вес.

Совместное ношение

Помимо сердечно-сосудистой системы, от ожирения страдает, в частности, опорно-двигательный аппарат. Из-за большой нагрузки на суставы они преждевременно изнашиваются. Тонкий хрящевой слой в различных суставах постепенно разрушается безвозвратно (остеоартроз). Особенно часто поражаются колени, тазобедренные суставы и лодыжки. Ожирение также может привести к преждевременному износу межпозвонковых дисков между телами позвонков и, таким образом, вызвать грыжу межпозвоночного диска (пролапс диска).

Повышенное потоотделение (гипергидроз)

Люди с ожирением часто чрезмерно потеют. Одна из причин этого - повышенная физическая нагрузка, связанная с весом, другая - плохое отведение тепла через жировую ткань. Многие люди с ожирением испытывают дискомфорт из-за чрезмерного потоотделения.

Рефлюкс (изжога)

Жировые запасы в брюшной полости могут постоянно давить на органы пищеварения, например, на живот. Затем кислый желудочный сок возвращается в пищевод, вызывая изжогу. В долгосрочной перспективе кислотные атаки изменяют клетки пищевода: развивается так называемый пищевод Барретта, который может перерасти в рак.

Апноэ во сне

Люди с синдромом апноэ во сне (САС) испытывают остановку дыхания во время сна. Наиболее распространенной формой этого заболевания является так называемый синдром обструктивного апноэ во сне (СОАС). Во сне мышцы верхних дыхательных путей расслабляются. Это препятствует прохождению воздушного потока для нормального дыхания и ухудшает качество сна. Это часто случается с очень полными людьми.

Люди с апноэ во сне часто очень устают и не могут сконцентрироваться. Психика также отягощена отсутствием восстановления во время сна.

Варикозное расширение вен (варикоз) и тромбоз

Варикозное расширение вен чаще встречается у людей с ожирением. Под этим понимается расширение поверхностных вен на ногах. Выраженное варикозное расширение вен увеличивает риск образования тромбов (тромбоза) в венах ног.

До сих пор четко не выяснено, почему люди с ожирением более склонны к варикозному расширению вен. Возможно, причина в сравнительно более слабой соединительной ткани у тучных людей. Исследователи также подозревают, что жировые клетки выделяют ряд веществ-мессенджеров, которые ослабляют стенки сосудов вен.

Камни в желчном пузыре (холецистолитиаз)

Ожирение - один из основных факторов риска образования камней в желчном пузыре. Люди, страдающие ожирением, часто имеют высокий уровень холестерина. Когда холестерин кристаллизуется, образуются желчные камни. Холестериновые камни являются наиболее распространенным типом желчных камней в развитых странах.

Подагра (гиперурикемия)

При ожирении часто повышается и уровень мочевой кислоты в крови. Если мочевая кислота в крови превысила критический порог концентрации, она может кристаллизоваться. Затем кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах, где воспаление может вызвать приступ подагры с сильной болью.

Жирная печень

Если человек ест слишком много и слишком жирно, это также оказывает давление на печень. В нем накапливается все больше жира - развивается так называемая жирная печень, которая обычно долгое время не вызывает никаких симптомов. Это становится действительно проблематичным, когда печень начинает рубцеваться и восстанавливаться: образуется сморщенная печень (цирроз печени).

Психические проблемы

Людей с ожирением часто клеймят из-за их веса. Опросы показывают, что две трети немцев подозревают, что причиной ожирения является лень и переедание. Большинство респондентов полагали, что ожирение вызвано ими самими. Пострадавшие часто сталкиваются с этими общими оценками в повседневной жизни. Последствиями могут быть социальная изоляция и, возможно, более привычная пища.

Стигматизация может вызвать множество психических заболеваний: например, люди с ожирением больше страдают от депрессии и тревожных расстройств. Дети и подростки особенно сильно страдают от социальной изоляции и отторжения со стороны сверстников. Негативный формирующий опыт в этом возрасте может серьезно подорвать психологическую стабильность подростков и вызвать длительные психологические расстройства.

Ожирение: причины и факторы риска

Причины ожирения выходят далеко за рамки чрезмерного переедания и недостатка физических упражнений. Похоже, что ряд факторов влияют и усиливают друг друга. Точные механизмы еще полностью не выяснены. Однако становится очевидным, что болезнь имеет тенденцию к самостоятельной жизни: чем больше избыточный вес, тем упорнее организм защищает лишние килограммы.

Пищевое поведение (алиментарное ожирение)

Очевидно одно: если вы едите слишком много и при этом очень калорийны, вы, скорее всего, наберете вес. Но какая сумма будет слишком большой, зависит от многих факторов и индивидуально различается.

Некоторые исследователи также считают, что не общее количество калорий имеет решающее значение для развития ожирения, а состав диеты. Например, масла с полиненасыщенными жирными кислотами менее эффективны, чем насыщенные жиры. Или что сладости делают вас толще овощей при том же количестве калорий.

Другие гипотезы предполагают, что более длительные перерывы, во время которых организм успевает расщепить пищевые отложения, помогают стать или оставаться стройным. Если вы часто едите что-то среднее, у вас может быть больше шансов набрать вес при том же потреблении калорий. Рекомендуется минимум четыре часа без калорий между приемами пищи.

Сидячий образ жизни

Если дневной баланс калорий «положительный», т. Е. Потребляется больше калорий, чем потребляется, вы набираете вес. Так что, если вам не нравятся упражнения, вы можете есть меньше, не толстнея. С одной стороны, конечно, во время самого движения расходуется больше энергии. Но есть также эффект дожигания: даже после того, как деятельность закончилась, организм на некоторое время потребляет больше энергии, чем обычно.

Решающее значение имеет не только текущее количество упражнений: если вы тренируетесь мало, у вас будет меньше мышечной массы. Но мышцы также потребляют больше энергии в состоянии покоя, чем, например, жировая ткань. Если мышечная масса уменьшается, снижается и так называемая базальная скорость метаболизма, то есть потребность тела в энергии в состоянии покоя.

Проблема в том, что социальные сети побуждают молодых людей проводить день, сидя с виртуальными друзьями, а не заниматься физическими упражнениями или заниматься спортом.

Все больше и больше взрослых ведут образ жизни, который делает их склонными к ожирению: многие сотрудники проводят большую часть своего времени за компьютером. Велоспорт и бег были заменены вождением автомобиля или общественного транспорта, и во многих местах нет необходимости подниматься по лестнице с помощью эскалаторов и лифтов.

метаболизм

Скорость основного обмена также зависит от других факторов. Так что на самом деле есть люди, которые едят нормально, но при этом толстеют. Их называют хорошими преобразователями кормов. Сначала это звучит хорошо, но проблематично во времена чрезмерного количества еды. Отчасти это предрасположенность, но она также может быть вызвана или усугублена диетой. Затем метаболизм замедляется. И наоборот, есть очень стройные люди, которые достаточно хорошо питаются, не слишком много двигаясь, чтобы компенсировать это.

Люди с ожирением также теряют меньше тепловой энергии из-за изолирующего слоя жира под кожей. Следовательно, им приходится преобразовывать в тепло сравнительно меньше энергии, поэтому они сжигают меньше калорий.

Окружающая среда формирует пищевое поведение

Привычки в еде существенно формируются в детстве и юности. Однако все большее число детей не учатся правильно обращаться с едой ни дома, ни в школе. Например, бесконтрольный доступ к сладкому нарушает естественный ритм голода и приема пищи: люди едят постоянно и постоянно.

В семье часто не хватает времени на совместное приготовление пищи и еду. Пустота заполняется предложениями быстрого питания. Это означает, что некоторые из них практически круглосуточно потребляют высококалорийные готовые продукты. Сладкие и жирные продукты также часто значительно дешевле высококачественных.

Генетические причины

Гены играют важную роль в развитии ожирения: результаты исследований близнецов показывают, что от 40 до 70 процентов ожирения вызвано генетическими причинами.

Однако в настоящее время неясно, сколько генов на самом деле вовлечено в развитие ожирения и каким образом. Известно, что около 100 генов связаны с избыточным весом и ожирением.

В частности, «ген FTO» находится в центре внимания исследований ожирения. Ген, по-видимому, участвует в контроле аппетита. Люди с мутацией в этом гене могут задерживать чувство сытости и, следовательно, легче набирать вес.

«Индивидуальный целевой вес» также может быть определен генетически. Основные механизмы пока совершенно неясны. Однако исследования с приемными детьми говорят в пользу такого генетически запрограммированного целевого веса: в этих исследованиях вес приемных детей во взрослом возрасте с меньшей вероятностью совпадал с весом приемных родителей, но чаще весил вес биологических родителей. и братья и сестры.

Эпигенетическое программирование

На вес сильно влияют не только сами гены, но и то, насколько они активны в организме. Чего многие не знают: большая часть генов даже полностью отключена и вообще не используется.

На что это влияет, среди прочего, в утробе матери. Если мать имеет избыточный вес или у нее развивается так называемый гестационный диабет, дети часто слишком большие и слишком тяжелые для рождения. Тогда ваш риск ожирения высок, потому что организм привык к переизбытку пищи. Ребенок всю жизнь имеет склонность к перееданию. Кроме того, его организм переносит более высокий уровень сахара в крови.

Так называемый эпигенетический отпечаток особенно силен до рождения и в детстве. Но и в дальнейшей жизни решающее значение имеют условия жизни. Упражнения, стресс, голод или постоянное переедание - клетки могут изменить способ их функционирования. Хорошая новость: с помощью более здорового образа жизни даже во взрослом возрасте можно выключить многие отрицательные гены и включить их.

Заболевания как причина ожирения

Некоторые болезни и лекарства также могут способствовать увеличению веса и, следовательно, ожирению. Затем специалисты говорят о вторичном ожирении.

• Синдром поликистозных яичников (СПКЯ): от четырех до двенадцати процентов женщин детородного возраста страдают этой кистой яичников.Для заболевания характерны нарушения менструального цикла и ожирение.
• Болезнь Кушинга (гиперкортизолизм): при этом заболевании надпочечники выделяют в кровь неестественное количество кортизона. Если уровень в крови постоянно повышен, гормон кортизон вызывает сильное увеличение веса, особенно на туловище («ожирение туловища»).
• Сниженная активность щитовидной железы (гипотиреоз): при гипотиреозе гормоны Т3 и Т4 не вырабатываются в достаточном количестве. В этом случае расход энергии ниже нормы.
• Дефицит тестостерона у мужчин (гипогонадотропный гипогонадизм): из-за недостаточной выработки гормонов в гипофизе (гипофизе) или промежуточном мозге (гипоталамусе) мужчины вырабатывают меньше тестостерона в этом состоянии. Это также способствует отложению жира.
• Генетические синдромы: люди с синдромом Прадера-Вилли (PWS) или синдромом Лоуренса-Муна-Бидля-Бардета (LMBBS) часто очень страдают ожирением.
• Психические заболевания: люди с депрессией или тревожными расстройствами часто также страдают ожирением. Прием пищи служит кратковременным облегчением для психики. Психологический стресс, в свою очередь, может усиливаться из-за увеличения массы тела, а это означает, что пострадавшие едят еще больше, чтобы снова почувствовать себя лучше.
• Компульсивное переедание: переедание, при котором люди, страдающие от переедания, часто переедают, также может вызвать серьезное увеличение веса.

Медикамент

Некоторые лекарства обладают нежелательными побочными эффектами в виде стимуляции аппетита или удержания большего количества воды. Эти препараты включают:

• Антигистаминные препараты (лекарства от аллергии)
• Психиатрические препараты, такие как антидепрессанты и нейролептики.
• постоянный кортизон при длительном приеме и / или приеме высоких доз
• Противодиабетические препараты, особенно активные ингредиенты, такие как глибенкламид, глимепирид, натеглинид и репаглинид.
• Лекарства от кровяного давления, особенно бета-блокаторы
• Противоэпилептические препараты, такие как вальпроевая кислота и карбамазепин.
• Лекарства от мигрени, такие как пизотифен, флунаризин или циннаризин.

Ожирение: обследования и диагностика

Если у вас есть симптомы из-за увеличения массы тела или если вы набираете вес без видимой причины, вам следует сначала обратиться к врачу. Во время так называемого анамнеза вам сначала зададут несколько вопросов, чтобы сузить круг возможных причин:

• Как давно вы страдаете лишним весом?
• Были ли у вас проблемы с весом раньше?
• Вы продолжаете набирать вес?
• У вас есть физические жалобы, такие как боли в спине, проблемы с коленями или одышка?
• Каково ваше ежедневное меню?
• Вы регулярно занимаетесь спортом?
• Есть ли у членов семьи (родителей, братьев и сестер) проблемы с лишним весом?
• Вы регулярно принимаете лекарства?

Определение индекса массы тела

Теперь врач определит степень ожирения, рассчитав индекс массы тела. Масса тела устанавливается в зависимости от размера тела. Индекс массы тела рассчитывается путем деления веса на рост в метрах в квадрате или по формуле: ИМТ = вес [кг] / (рост [м]) ².

Пример расчета для человека ростом 1,75 м и весом 70 кг: ИМТ = 70 / 1,75² = 22,86 кг / м².

Таблица ИМТ

• Недостаточный вес: до 18,5
• Нормальный вес: ИМТ от 18,5 до 24,9
• Избыточный вес: ИМТ от 25 до 29,9 кг / м².
• Ожирение 1 степени: ИМТ от 30 до 34,9 кг / м².
• Ожирение 2 степени: ИМТ от 35,0 до 39,9 кг / м².
• Ожирение 3 степени: ИМТ от 40,0 кг / м².

Анализы крови

Уровень липидов в крови часто повышен у людей с ожирением. Поэтому исследуют уровни холестерина и триглицеридов.

Печень также часто страдает от избыточного веса. Об этом свидетельствуют показатели печени.

Если есть подозрение, что ожирение может быть связано с гормонами, врач может также проверить различные гормоны в крови, например гормоны щитовидной железы.

Кардиологические обследования

Если пациент жалуется на одышку или одышку, необходимы дальнейшие кардиологические обследования. Хотя во многих случаях одышка уже объясняется значительным увеличением массы тела, болезнь сердца также может вызывать эти симптомы. В основном используются:

• УЗИ сердца (эхокардиография)
• ЭКГ в покое и при физических нагрузках

• Сердечный катетер, например, если есть обоснованное подозрение на ишемическую болезнь сердца, сердечную недостаточность или порок сердечного клапана.

Ожирение: лечение

Чтобы вылечить ожирение, недостаточно быстро похудеть. Чтобы предотвратить серьезные вторичные заболевания, люди с ожирением должны навсегда снизить свой вес и снова нормализовать свой энергетический обмен.

Чтобы терапия ожирения была успешной в долгосрочной перспективе, необходимы глубокие изменения в образе жизни. Терапия ожирения всегда основана на сочетании питания, физических упражнений и поведенческой терапии.

Диетотерапия

Изменить свой рацион непросто. От того, что давно закралось в привычку, вы не избавитесь в ближайшее время. Поэтому люди с ожирением должны получать рекомендации по питанию, индивидуально адаптированные к их потребностям. Следует учитывать личную и профессиональную среду.

Важно, чтобы были сформулированы конкретные цели. Например, экономьте 500 калорий каждый день. Кроме того, следует учитывать практические аспекты изменения диеты. Например, пациенты узнают, на что обращать внимание при совершении покупок, как готовить по-разному с небольшими усилиями.

Лечебная физкультура

Движение - центральный компонент терапии ожирения. Чтобы похудеть эффективно, пациенты должны умеренно тренироваться не менее 150 минут в неделю и при этом потреблять от 1200 до 1500 килокалорий. Если у вас очень большой вес, вам следует заниматься спортом, который не создает дополнительной нагрузки на суставы и скелет.

Поведенческая терапия

Первый шаг к коренному изменению образа жизни - осознание проблемы. Специально обученные терапевты могут помочь раскрыть эмоциональные причины ожирения, а также модели поведения и модели, способствующие ожирению.

Многие люди с избыточным весом компенсируют такие негативные чувства, как грусть, разочарование и стресс, с помощью еды. Избавиться от таких моделей поведения, укоренившихся годами или даже десятилетиями, непросто.

Однако с помощью психосоматической медицины и поведенческой терапии у пациента открываются новые способы заменить вредное поведение более здоровым. Эти теоретические знания закрепляются и практикуются в практических упражнениях.

Если эта базовая терапия, состоящая из питания, физических упражнений и поведенческой терапии, не достигает своей цели или если она не обещает достаточного успеха из-за избыточного веса, также могут быть рассмотрены медицинские или хирургические меры, такие как уменьшение живота.

Медикамент

Существует бесчисленное множество таблеток и порошков, которые помогут вам похудеть. Например, подавляя аппетит, ускоряя метаболизм или направляя определенные пищевые компоненты, такие как жиры, через кишечник в непереваренном виде. Они известны как анорексигенные.

Однако многие безрецептурные продукты в лучшем случае дороги и неэффективны, а в худшем - опасны для здоровья. Поговорите со своим врачом о разумной лекарственной поддержке для похудания.

Уменьшение желудка

Существуют различные методы уменьшения объема желудка. Желудочный бандаж или баллон предотвращают употребление большого количества пищи. Они обратимы, но имеют меньший эффект, чем хирургическое уменьшение желудка.

Хирургическим путем может быть произведен простой желудочный рукав или обходной желудочный анастомоз, при котором часть тонкой кишки перекрывается, так что организм может абсорбировать меньше того, что было съедено.

Интересно, что операции на желудке часто сопровождаются поразительными изменениями обмена веществ. Например, диабет может быстро и резко улучшиться. Уменьшение желудка часто является очень эффективным средством похудания. Однако они представляют собой серьезное вмешательство в анатомию тела и не могут быть отменены.

В Германии вы можете подать заявление на уменьшение желудка с ИМТ 40 или ИМТ 35, если у вас есть вторичные заболевания, такие как диабет. Подробнее по теме читайте в статье Уменьшение живота.

Лечение ожирения

Цели и компоненты лечения ожирения соответствуют целям и компонентам базовой терапии: изменение диеты, спортивная программа и меры поведенческой терапии. Однако их можно применять более интенсивно в рамках лечения ожирения. Многим пациентам также легче изменить свой образ жизни, если это делается в другой среде.

Лечение ожирения обычно проводится в реабилитационной клинике или в специальной клинике ожирения. Есть как стационарные, так и амбулаторные предложения. Обращаться за лекарством нужно вместе с врачом. Вы можете прочитать о требованиях к лекарству и о том, как его применять, в статье о лечении ожирения.

Ожирение: течение болезни и прогноз

Ожирение стремительно становится глобальной проблемой. По оценкам Немецкого общества ожирения, около 16 миллионов человек в Германии в настоящее время страдают ожирением. Избыточный вес не только снижает качество жизни, но и увеличивает риск различных серьезных заболеваний. Причиной этого, помимо прочего, являются вещества-переносчики, которые вырабатываются в жировой ткани. Помимо прочего, они вызывают хронические воспалительные реакции в организме.

Вторичные болезни

Одним из возможных последствий этого хронического бессимптомного воспаления является диабет 2 типа, который возникает в основном у людей с избыточным весом. Атеросклероз также часто встречается у людей с ожирением. В свою очередь, затвердение артерий является причиной двух наиболее распространенных причин смерти во всем мире: сердечного приступа и инсульта.

Кроме того, различные виды рака чаще встречаются у тучных людей. Существует особенно сильная связь между ожирением и раком груди, но также и другими видами рака, такими как рак толстой кишки, рак пищевода, рак клеток почек, рак матки и рак поджелудочной железы.

Даже немного помогает

Большинству людей сложно похудеть. Поэтому обратитесь за профессиональной поддержкой, если у вас очень много лишнего веса. Даже сравнительно небольшое снижение веса может значительно улучшить обмен веществ и тем самым снизить риск вторичных заболеваний. Физические упражнения также особенно важны для людей с избыточным весом. Физическая активность не только помогает похудеть, но и улучшает обмен веществ в организме.

Ожирение в детском и подростковом возрасте

Специалисты очень обеспокоены быстрым ростом ожирения среди детей и подростков. Около шести процентов детей в Германии сейчас страдают ожирением, а еще 15 процентов имеют избыточный вес.

Если дети имеют избыточный вес до полового созревания, они имеют высокий риск получить избыточный вес во взрослом возрасте и, таким образом, в раннем возрасте заболеть различными заболеваниями.

Но не только физические последствия ожирения являются проблематичными: социальная изоляция и издевательства в детстве также могут заложить основу для более поздних психологических расстройств и иметь длительное влияние на развитие личности.

Причины ожирения в детском и подростковом возрасте разнообразны. Помимо генетической предрасположенности немаловажную роль играет недостаток физических упражнений и плохое питание. Часто родители передают своим детям образ жизни, способствующий ожирению.

Исследования у детей и подростков

Первым контактным лицом при ожирении в этом возрасте является педиатр. Это может прояснить необходимость направления в центр ожирения. ИМТ также используется для определения ожирения у детей и подростков. Однако в расчет учитываются возраст и пол. Калькулятор ИМТ для взрослых нельзя использовать для расчета ИМТ у детей.

теги:  нетрадиционная медицина Диагностика Ребенок ребенок