Stiftung Warentest: Что на самом деле есть в детских десертах?
Виктория Беккер получила степень бакалавра искусств в области «Интернет-редактирование» в TH Köln и написала практическую диссертацию в Goethe-Institut в Литве. В настоящее время она изучает медиа и коммуникационные науки в качестве магистра в Лундском университете, Швеция, и, помимо прочего, пишет для
Подробнее об экспертах Весь контент проверяется медицинскими журналистами.Дети любят сладкие десерты: однако продукты, которые окрашены, слишком жирны или содержат много сахара, специально предназначенные для молодежи, подвергались критике в течение долгого времени. Но что в нем и на что следует обращать внимание при выборе? Stiftung Warentest проверил 25 продуктов.
«Сладкоежка» врожденная. Поэтому родителям хочется время от времени баловать свое чадо десертом. Однако специальные детские десерты часто содержат слишком много сахара, жира и калорий, как сообщает Stiftung Warentest (издание 10/2020). По этой причине их не следует переедать, так как это может повлиять на развитие проблем со здоровьем, таких как ожирение или кариес.
Слишком мило, слишком толсто? Различия огромны
Stiftung Warentest проверил в общей сложности 25 продуктов детского питания, включая пудинги, йогурты и сырные смеси. Ни один из продуктов не получил оценки «очень хорошо». Различия между продуктами иногда велики; например, десерт с наихудшим рейтингом содержал в шесть раз больше калорий, в четыре раза больше сахара и в 14 раз больше жира по сравнению с десертом с самым высоким рейтингом. Об этом фонд сообщил в октябрьском номере журнала «Тест» (выпуск 10/2020).
Краткий обзор результатов тестирования:
- «хорошо»: 12 товаров
- «Удовлетворительно»: 8 товаров.
- «Достаточно»: 4 товара
- «Плохо»: 1 товар
Что касается питательной ценности, продукты "Fruchtzwerge" в вариантах "менее сладкий", "органический" и "классический" были впереди в тесте, за ними следовали "Monsterbacke" от Ehrmann и бренды "Fruchtjuniors" от Aldi. Зюд и Алди к северу.
Обратите внимание на список ингредиентов при покупке
Защитники прав потребителей принципиально критикуют специальные продукты для детей, которые часто должны бросаться в глаза яркими и забавными формами. Они не способствуют сбалансированному питанию для самых маленьких, считает, например, Бранденбургский потребительский центр (VZB).
Она советует родителям читать список ингредиентов и пищевой ценности при покупках. Это помогает выявить «сахарные бомбы» или важные добавки, которые могут быть вредными. Слишком много сахара может повредить зубы, а слишком много лимонной кислоты, например, может повредить зубную эмаль.
Во время проверки рынка VZB также обнаружил важные добавки в детском питании: например, красный азокраситель E122 подозревается в том, что он вызывает аллергию и снижает активность и внимание детей. Хотя на упаковке есть некоторые предупреждения, их легко не заметить. Защитники прав потребителей также критикуют тот факт, что родители часто покупают самые маленькие порции этих продуктов с большим количеством отходов упаковки.
Вода без газа, которая продается как детская вода, также не нужна и слишком дорога. Водопроводная вода в Германии самого высокого качества и, по расчетам Бранденбургского потребительского центра, примерно в 250 раз дешевле. Его уже можно предлагать маленьким детям в отварном виде. А с первого года жизни детей можно было кормить здоровой и сбалансированной пищей с нормальной пищей.
Готовьте здоровую пищу самостоятельно
Специалисты по тестированию продуктов подчеркивают важность здорового питания и рекомендуют здоровые альтернативы, которые родители могут быстро приготовить сами: рисовый пудинг, творог или йогурт без добавления сахара являются хорошей основой, которую можно улучшить с помощью орехов, фруктов или фруктов. Часто это не только более дешевый способ придумать отличный десерт, но и шанс привлечь детей. Таким образом, они могут узнать, как может выглядеть здоровая диета, и приготовить собственные десерты со здоровой начинкой по своему выбору.
К сахарному голоду тоже нужно привыкнуть. Даже дети скоро будут отведать такие же вкусные десерты с небольшим содержанием сахара, как раньше делали суперсладкие готовые продукты. Это особенно важно, если малыши склонны набирать вес. Потому что, если в детстве ты был слишком толстым, обычно так и остаешься на всю жизнь.
Серьезная проблема: все больше и больше детей становятся слишком толстыми
И это влияет на все больше и больше детей и молодых людей: по данным Института Роберта Коха, 15 процентов из них уже слишком толстые, и эта тенденция усиливается. Избыточный вес имеет не только физические последствия, такие как ранний диабет 2 типа и заболевание кровеносных сосудов, но и лишний вес является психологическим бременем: лишний вес подрывает уверенность в себе. Очень плохо, когда над детьми дразнят и маргинализируют по этому поводу.
(dpa / vb)
теги: сексуальное партнерство домашние средства уход за пожилыми людьми
