Правая мышь - удобный помощник
Весь контент проверяется медицинскими журналистами.У любого, кто много работает с мышью и напрягается из-за неправильной осанки, может развиться так называемая мышиная рука - воспаление мышц предплечья. Лучшая мера: оптимизировать рабочее место. И это включает в себя идеальную мышь.
Рука как мера
Маленькие, большие, очень большие, с кабелем, без кабеля: компьютерные мыши бывают всех разновидностей. Но норм ни для них, ни для ковриков нет. При выборе подходящей мыши для ПК ваша рука - мерило всего. Мышь должна быть размером с вашу изогнутую руку. Кроме того, он должен быть оптимально адаптирован к форме руки. Мыши PC обычно имеют округлую форму у пятки руки и шире к пальцам. Большой, мизинец и безымянный палец должны располагаться удобно. У хорошей мыши это поддерживается углублениями для кончиков пальцев. Таким образом, мышью также можно идеально управлять вручную.
Особенно естественное и расслабленное положение рук достигается с помощью вертикальной мыши. Кнопки здесь не сверху, а сбоку. Положение руки такое же, как и при рукопожатии.
Теплые подставки
Еще один способ расслабить мышцы руки - использовать коврик для мыши с опорой для запястья. Хороший коврик для мыши также должен быть гладким, пригодным для стирки и не холодным. Например, каменные подушечки не подходят, потому что они излишне охлаждают руку. Мышь по коврику должна легко перемещаться. Коврик для мыши не является абсолютно необходимым для современных мышей с инфракрасным управлением. Однако, если столешница слишком темная, элементы управления не будут работать должным образом.
.jpg)
