Низшая мочевая кислота

Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

При гиперурикемии необходимо снизить уровень мочевой кислоты. В противном случае возникают болезненные воспалительные отложения кристаллов мочевой кислоты в суставах, оболочках сухожилий и подкожной клетчатке. Также может быть поражена почка. Прочтите здесь, какую роль диета играет в снижении уровня мочевой кислоты, какие лекарства используются для лечения и могут ли альтернативные средства снизить уровень мочевой кислоты.

Низшая мочевая кислота: диета

Если вы хотите снизить уровень мочевой кислоты, обычно первым шагом является нормализация веса и изменение диеты.

Следующие продукты содержат мало пурина. Если у вас повышенный уровень мочевой кислоты, их можно есть, не задумываясь:

• макаронные изделия
• Овощи (за исключением богатых пуринами сортов, таких как капуста, стручковая фасоль, брокколи, шпинат и спаржа)
• фрукты
• картошка
• Молочные продукты

Многие продукты содержат так называемые пурины, при расщеплении которых образуется мочевая кислота. Поэтому важно избегать продуктов, богатых пурином. Это прежде всего:

• Мясо (особенно субпродукты)
• Рыба (например, лосось, тунец, сардины)
• Моллюски и ракообразные
• Бобовые (чечевица, горох, соя и др.)

Если не предписано иное, пациент должен также пить достаточно воды (не менее двух литров в день). В случае легкой гиперурикемии уровень мочевой кислоты часто можно снизить естественным путем, изменив диету без каких-либо лекарств.

Низкая мочевая кислота: можно чай и кофе?

Чай, кофе и какао также содержат пурины, которые в организме расщепляются на мочевую кислоту. Однако в обычных потребляемых количествах это не влияет на концентрацию мочевой кислоты в крови. Пациентам не обязательно оставаться без утреннего кофе или чашки чая. С другой стороны, важно воздержаться от алкогольных напитков, особенно пива.

Снижение мочевой кислоты с помощью лекарств

Острый приступ подагры лечится имеющимися в продаже нестероидными противовоспалительными препаратами. К ним относятся, например, ибупрофен, диклофенак, напроксен и индометацин. С другой стороны, следует избегать салицилатов, таких как ASA: они ингибируют выведение мочевой кислоты через почки, так что в организме остается еще больше мочевой кислоты.

Если возникают эпизодические легкие приступы подагры, длительная медикаментозная терапия не требуется. С другой стороны, следующие ситуации требуют начала длительной терапии препаратами, снижающими мочевую кислоту:

• более двух приступов подагры в год
• Концентрация мочевой кислоты в сыворотке крови> 9 мг / дл
• известное перепроизводство мочевой кислоты (например, во время химиотерапии)
• Камни мочевой кислоты в мочевыводящих путях
• Скопление кристаллов в почках (уратная нефропатия)

Препарат первого выбора - аллопуринол: он является ингибитором ксантиноксидазы. Это фермент, который расщепляет продукты распада пурина ксантин и гипоксинтин до мочевой кислоты.

Иногда приступы подагры усиливаются после начала терапии аллопуринолом из-за мобилизации присутствующих кристаллов мочевой кислоты. В этом случае врач может назначить напроксен или колхицин.

Если вы хотите навсегда снизить уровень мочевой кислоты, лекарство обычно следует принимать всю жизнь. Уровень мочевой кислоты проверяется регулярно.

Низшая мочевая кислота: резервные препараты

Если стандартного препарата аллопуринола недостаточно в сочетании с низкопуриновой диетой, в качестве резервных препаратов используются так называемые урикозурические препараты. Они способствуют выведению мочевой кислоты с мочой. Их можно вводить в дополнение к аллопуринолу или вместо него. Действующие вещества пробенецид и бензбромарон являются представителями урикозурических средств.

Более новой альтернативой является генно-инженерная расбуриказа: этот фермент превращает мочевую кислоту в крови в более водорастворимый продукт - аллантоин. Он легче выводится из организма и не образует кристаллов. Расбуриказа назначается только в экстренных случаях, когда уровни мочевой кислоты очень высоки, например, вызванные синдромом лизиса опухоли (быстрое разрушение раковых клеток).

Снижение мочевой кислоты: природные средства и альтернативные подходы

Некоторые пациенты хотят снизить уровень мочевой кислоты, не принимая лекарств. Некоторые пациенты находят полезными гомеопатические средства (например, Belladonna).

Концепция гомеопатии и ее конкретная эффективность еще не получили научных доказательств.

В фитотерапии, например, используют березу или черный тополь. Их действие также не было научно доказано. Кроме того, естественные средства могут облегчить симптомы, но не устранить причину. Если вы хотите эффективно снизить уровень мочевой кислоты, необходимо изменить диету и, при необходимости, назначенные лекарства.

теги:  спортивный фитнес кожа питание