Корона: Советы на отдых
Флориан Тифенбек изучал медицину человека в LMU в Мюнхене. Он присоединился к в качестве студента в марте 2014 года и с тех пор поддерживает редакцию медицинскими статьями. После получения медицинской лицензии и практической работы по внутренним болезням в Университетской клинике Аугсбурга он с декабря 2019 года является постоянным членом команды и, помимо прочего, обеспечивает медицинское качество инструментов
Другие сообщения Флориана Тифенбёка Весь контент проверяется медицинскими журналистами.Лето, солнце, защитная маска? Тем, кому в ближайшее время предстоит отправиться на пляжный отдых на Средиземное море, не стоит быть беззаботным. Однако при соблюдении нескольких правил поведения риск заражения коронавирусом можно значительно снизить.
Приближаются летние каникулы за границей, но они будут отличаться от обычных, потому что даже если количество зарегистрированных новых случаев заражения уменьшилось, Corona не исчезла просто так. Так что осторожность по-прежнему важна. Но как же вести себя отдыхающим, если они собираются полететь на Майорку или в Грецию поплавать? Вот несколько советов:
Носить маску
Защита рта и носа также будет сопровождать нас в отпуске. Во многих местах ношение маски при покупках или в местном транспорте, вероятно, является обязательным. Но это также необходимо в путешествии за границу, например, в самолете.
Здесь важно: «Маску необходимо менять один раз в день, иначе она быстро станет антисанитарной», - говорит врач-путешественник профессор Томаш Елинек. «Так что вам нужно взять с собой достаточно масок в отпуск или стирать их на ходу».
держи дистанцию
«Самое главное в поездке - это расстояние», - предупреждает эксперт из Центра медицины путешествий в Берлине. «Избегайте событий, которые могут превратиться в сверхраспространение». Эксперты говорят о «сверхраспространении», когда кто-то заражает гораздо больше людей, чем можно было бы ожидать (подробнее об этом здесь). В отпуске это может происходить в барах, клубах и на фестивалях, когда много людей поют, кричат и громко разговаривают в замкнутом пространстве.
«Пляжная вечеринка - плохая идея», - говорит Елинек. Хотя ветерок дует аэрозоли наружу, большое количество людей, находящихся рядом, всегда означает более высокий риск заражения.
Вставьте дезинфицирующее средство
Елинек советует не дезинфицировать каждую дверную ручку в отеле самостоятельно. «В определенной степени вы должны быть уверены, что отели и рестораны не будут закрыты снова». Дезинфицирующие средства, скорее всего, потребуются для таких мест, как туалеты на вокзалах или во время экскурсий. «Тебе лучше продезинфицировать себя».
«Небольшой бутылочки дезинфицирующего средства, вероятно, хватит на двухнедельный отпуск», - говорит Елинек. Или вы кладете бутылку в ручную кладь, чтобы ее накрыли по прибытии, а затем кладете вторую в чемодан.
«Если вы используете слишком много дезинфицирующего средства для рук, кожная флора в конечном итоге разрушится, и у вас разовьется экзема», - предупреждает врач. Пластиковые перчатки могут усугубить ситуацию.
Приносить свои полотенца?
«Это преувеличение», - говорит Елинек - он также занимает место в чемодане. «В разумном отеле стирают как следует, и чаще, чем дома».
Избегайте фуршетов?
Необязательно. «Риск заражения здесь не так высок, потому что люди обычно не разговаривают и не поют громко», - говорит Елинек.«Они не выделяют так много глоточной флоры, даже если они не носят маску». А в столовых в отелях действительно держали столы на расстоянии.
В основном: «Риск заражения в отпуске никогда не будет нулевым», - подчеркивает путешественник. «Если вы не хотите рисковать на 100 процентов, вам придется запереться дома» (Ft / dpa)
