Музыка для сердца: «Желательно Баха и Моцарта».

Лиза Фогель изучала журналистику факультета с акцентом на медицину и бионауки в Университете Ансбаха и углубила свои журналистские знания, получив степень магистра в области мультимедийной информации и коммуникации. Затем последовала стажировка в редакции С сентября 2020 года она пишет в как независимый журналист.

Другие сообщения Лизы Фогель Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

Музыка может снизить кровяное давление. Но не всякая композиция подходит. Органист и кардиолог профессор Ханс-Йоахим Траппе объясняет в интервью, какая музыка особенно полезна для сердца.

Проф. мед. Ханс-Иоахим Траппе

Терапевт и кардиолог Ханс-Йоахим Траппе - директор университетской медицинской клиники Мариенбольницы Херне и профессор кардиологии и внутренней медицины Рурского университета. После нескольких лет обучения игре на органе он начал работать органистом с 1969 года.

Профессор Трапп, вам нравится техно-музыка?

(Смеется) меня? Нет. Для меня это слишком много шума. Для меня музыка должна быть мелодичной, запоминающейся. Для меня это не относится к техно. Но мнения расходятся.

Техно или классика: что происходит, когда мы слушаем музыку?

Музыка - это процесс, который происходит в основном физически с использованием звуковых волн. Звуковые волны улавливаются ухом, передаются по нервным клеткам и затем собираются в мозгу, чтобы создать слышимое впечатление. И этот процесс накладывает свой отпечаток.

Что именно происходит?

Кора головного мозга, кора головного мозга, учится распознавать звуки. Например, пятую симфонию Бетховена - dadada dum - все слышали раньше. Когда ноты звучат в этой последовательности, вы сразу понимаете, что будет дальше.

Итак, музыка возникает в голове. Но это влияет не только на наш мозг, например на сердце.

Точно. Музыка может влиять на нашу автономную нервную систему, то есть на симпатическую и парасимпатическую нервную систему, а значит, и на нашу сердечно-сосудистую систему. Но не всякая музыка может это сделать. Два исследования показали, что именно таким эффектом обладает классическая музыка. У участников исследования, которые слушали классическую музыку, артериальное давление после эксперимента было значительно ниже, чем до этого. Музыка ABBA или Beatles не имела такого эффекта.

Это почему?

Это связано с типом музыки. Например, не вся классическая музыка работает одинаково хорошо. Лучше всего работали Бах, Моцарт и итальянские композиторы. Бах, например, сочинял, скажем так, очень «математическую» музыку. Музыка единообразная, мелодичная. Музыка Бетховена, напротив, довольно импульсивна. Быстро, медленно, громко, тихо - всегда чередуется. Это не оказывает положительного влияния на сердечно-сосудистую систему.

Что происходит, когда мы слушаем Баха?

Исследователи обнаружили, что сосуды расширились под воздействием кантаты Баха, песни, и в результате упало артериальное давление. Недавно вышла работа, в которой Моцарт сравнивался с Beatles. Здесь также было ясно показано, что кровяное давление и частота пульса значительно улучшились при Моцарте, а не при «Битлз».

Музыкальная терапия может быть хорошим средством поддерживающего лечения сердечных больных.

Классическая музыка почти душит тираж. Это потенциально может помочь пациентам с высоким кровяным давлением. Возможно, можно было бы даже сэкономить на наркотиках. Но пока это только предположение. Чтобы прояснить это, необходимо провести дополнительные исследования.

Что будет следующим шагом?

Пока что исследовано только то, как музыка работает у здоровых людей. Следующим шагом будет посмотреть, что происходит, когда вы обрабатываете ультразвуком людей с высоким кровяным давлением.Однозначно еще нельзя сказать, что люди должны выбросить свои таблетки и вместо этого послушать Баха. Это было бы опасно.

Сколько музыки нужно послушать, чтобы эффект проявился?

В нашем исследовании мы обнаружили, что эффекты музыки Баха проявляются всего через 20 минут, а затем продолжаются в течение нескольких часов. Таким образом, даже после того, как музыка была выключена, кровяное давление все еще было значительно ниже. Как часто и регулярно нужно слушать пьесы, еще предстоит выяснить.

Классика работает одинаково для всех?

Я считаю, что индивидуальные предпочтения также играют важную роль в эффекте. Они влияют на восприятие, а значит, и на эффект. Принуждение кого-то слушать музыку, которая ему не нравится, вряд ли даст положительный эффект.

Если музыка может иметь положительный эффект, есть ли эффект и в другом направлении?

Да, для этого тоже есть указания. Особенно с психическими заболеваниями. Здесь музыка может иметь негативные последствия. Вот почему вам следует быть здесь осторожнее. Но я не психиатр.

Чтобы сделать музыку доступной для всех, вы записали третий компакт-диск «Heart Tones» для German Heart Foundation.

Вместе с трубачом Маркусом Местером из Бамбергского симфонического оркестра я записал несколько произведений в Альтенбергском соборе. У больших церквей или соборов есть соответствующая громкость звука. Звук может чудесно раскрываться. При отборе произведений мы ориентировались на тех композиторов, которые оказали положительное влияние на исследования. С помощью компакт-диска мы хотим сделать музыку доступной большему количеству людей.

теги:  системы органов алкогольные наркотики глаза