Аллергия у детей

Мартина Файхтер изучала биологию в аптеке по выбору в Инсбруке, а также погрузилась в мир лекарственных растений. Оттуда было недалеко до других медицинских тем, которые все еще увлекают ее по сей день. Она обучалась журналистике в Академии Акселя Шпрингера в Гамбурге и работает в с 2007 года - сначала редактором, а с 2012 года - писателем-фрилансером.

Подробнее об экспертах Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

Аллергия у детей не редкость: это одно из самых распространенных хронических заболеваний в детстве. Подростки часто страдают сенной лихорадкой, аллергической астмой или нейродермитом. Подробнее по теме: Как распознать аллергию у младенца / ребенка? Когда у (маленьких) детей развивается аллергия? Что вы можете сделать с врачом при аллергической реакции у ребенка?

Коды МКБ для этого заболевания: коды МКБ - это международно признанные коды медицинских диагнозов. Их можно найти, например, в письмах от врачей или в справках о нетрудоспособности. J45L23T78Z88L20J30

Краткий обзор

Аллергия у детей - частота: от 20 до 25 процентов детей и подростков страдают сенной лихорадкой, аллергической астмой или нейродермитом. Другие виды аллергии, такие как пищевая, домашняя пыль и аллергия на яд насекомых, встречаются несколько реже. В целом, количество аллергий у детей (и взрослых) растет.
Как проявляется аллергия у детей? В зависимости от типа и тяжести аллергии, например, с сыпью, зудом, конъюнктивитом, насморком (аллергический насморк), приступообразным сужением бронхов и одышкой (аллергическая астма), рвотой, болями в животе, диареей , запор, метеоризм.
Когда у детей (младшего возраста) развивается аллергия? Точные причины неизвестны. Наследственная предрасположенность и различные факторы окружающей среды (например, загрязнители воздуха, табачный дым) считаются факторами риска.
Когда к врачу При подозрении на аллергическую реакцию у ребенка следует обратиться к педиатру. При появлении признаков сильного аллергического шока (анафилактического шока) вызовите врача скорой помощи!
Аллергия у детей - терапия: по возможности избегать триггеров аллергии, лекарства (например, антигистаминные препараты, кортизон), десенсибилизация
Аллергия у детей - профилактика: в том числе сбалансированное питание и отказ от курения во время беременности; по возможности без кесарева сечения; Полное грудное вскармливание в течение четырех месяцев после родов, без чрезмерной гигиены и т. Д.

Аллергия у детей: описание и симптомы

Независимо от того, страдают ли дети пищевой аллергией, аллергией на яд насекомых, аллергической астмой или сенной лихорадкой - во всех случаях иммунная система чрезмерно реагирует на фактически безвредные вещества (в основном растительные или животные белки). Это приводит к появлению различных симптомов, например, на коже, глазах и / или дыхательных путях. Иногда в первую очередь поражаются те части тела, которые контактировали с триггером аллергена. В случае сенной лихорадки, например, это будут глаза, нос и, возможно, бронхи. Однако чем тяжелее аллергия у детей (и взрослых), тем на большем количестве частей тела проявляются симптомы.

Аллергия у детей: кожные симптомы

Аллергическая реакция часто поражает кожу: например, у ребенка появляется крапивница (крапивница), то есть волдыри на покрасневшей коже. Также возможны красные пятна (эритема), отеки или воспаления кожи с мокнущими пятнами и шелушение верхних слоев кожи. Обычно сильный зуд является проблемой для детей с кожными аллергическими симптомами.

Нейродермит (атопическая экзема) - хроническое воспалительное заболевание кожи - иногда является аллергической реакцией кожи. Ребенок страдает мучительным зудом и сыпью, степень выраженности которых зависит от стадии заболевания: очень зудящая красная сыпь типична для острой стадии. Некоторые дети все время чешутся, например, на лице или других пораженных участках кожи. По мере прогрессирования заболевания пораженные участки становятся бледнее и суше, а кожа начинает шелушиться. Наконец, он может постепенно загустеть, стать грубее и потрескаться.

Сыпь при атопическом дерматите у ребенка первого года жизни предпочтительно появляется на лице (щеках) и на внешней стороне рук и ног. У детей старшего возраста, подростков и взрослых заболевание возникает в первую очередь в впадинах колен, сгибах локтей и шеи, а иногда и на ладонях рук и подошвах ног.

Красная сыпь на лице или в другом месте у (маленького) ребенка может быть вызвана многими другими причинами, помимо аллергии, такими как экзема, ветряная оспа, корь, скарлатина или краснуха.

Аллергия у детей: симптомы глаз и носа

Иногда аллергия у детей сопровождается конъюнктивитом. Типичные симптомы такого аллергического конъюнктивита - зуд, слезотечение, красные глаза. У ребенка также могут быть опухшие веки и конъюнктива, светочувствительные глаза.

Красные глаза у детей (и взрослых) также могут иметь множество других причин, например, недосыпание, пыль или дым, сквозняки или ультрафиолетовое излучение.

Очень часто аллергический конъюнктивит сопровождается зудом, насморком, часто связан с позывом чихнуть - слизистая оболочка носа воспаляется. Такой аллергический ринит (аллергический ринит) может отекать слизистую носа, затрудняя дыхание через нос.

Аллергия у детей: симптомы на бронхах

Если у детей проявляется аллергия в области бронхов, то обычно сначала на это указывает свист при выдохе. Возникает из-за спазма бронхов. Также могут возникать стеснение в груди и одышка. Врачи говорят об приступе аллергической астмы (аллергической астме).

Аллергия у детей: симптомы со стороны пищеварительного тракта

В частности, аллергическая реакция, вызванная пищей, может привести к зуду / жжению и отеку в полости рта и / или горле у детей. Такая аллергия также может вызывать проблемы в более глубоких отделах пищеварительного тракта у детей, например, в виде рвоты, боли в животе (например, колик), метеоризма, диареи или запора.

Крайний случай - анафилактический шок

В крайних случаях аллергия у детей (и взрослых) поражает несколько систем органов или весь организм. Врачи называют это анафилактическим шоком: это самая тяжелая форма аллергической реакции. В течение нескольких минут после контакта с триггером аллергии у ребенка, среди прочего, может развиться одышка, падение артериального давления и сердечно-сосудистая недостаточность. Опасность для жизни!

Прочтите здесь, какие еще признаки анафилактического шока и как правильно оказать первую помощь в такой чрезвычайной ситуации.

Аллергия у детей: причины и факторы риска

Аллергия у детей (и взрослых) возникает, когда иммунная система рассматривает фактически безвредное вещество (например, белки определенной пыльцы) как опасное и борется с ним с помощью чрезмерной защитной реакции. Все это происходит в два этапа:

1-я фаза (сенсибилизация): иммунная система ошибочно классифицирует безвредное вещество (аллерген) как опасное и вырабатывает против него специфические антитела типа иммуноглобулина Е (IgE). На этой стадии аллергические симптомы еще не проявляются.
2-я фаза: Обычно после повторного (бессимптомного) контакта с предположительно опасным веществом следующая «встреча» внезапно запускает чрезмерную защитную реакцию - антитела IgE связывают аллергены, что запускает защитный каскад и приводит к аллергическим симптомам.

Как в деталях выглядит этот защитный каскад, зависит от типа аллергии у ребенка. Наиболее распространены аллергии немедленного типа (аллергии I типа) (например, сенная лихорадка, аллергическая астма, нейродермит, аллергия на яд насекомых):

Здесь антитела IgE располагаются на поверхности определенных иммунных клеток (тучных клеток). Как только антитело «захватывает» (связывает) антиген, тучная клетка высвобождает вещества-посредники воспаления (особенно гистамин). Они устраняют аллергические симптомы (например, аллергическую реакцию на коже ребенка или аллергический насморк). Все происходит очень быстро - симптомы появляются в течение нескольких секунд или минут после контакта с аллергеном. Отсюда и название аллергия немедленного типа.

Подробнее о различных типах аллергии читайте здесь.

Аллергия у детей: факторы риска

Пока точно не известно, почему иммунная система некоторых детей чрезмерно чувствительна к безвредным веществам. Несомненно, здесь играет роль генетическая предрасположенность: если у одного из родителей есть аллергия на что-то, риск аллергии у детей составляет от 20 до 40 процентов. Если у обоих родителей одинаковая аллергия, существует 60-80 процентов вероятности того, что у их потомства также будет аллергия.

Различные факторы окружающей среды также увеличивают риск аллергии у детей, в том числе:

Загрязнители воздуха (например, мелкая пыль)
Табачный дым
чрезмерная гигиена
нездоровое питание (регулярное употребление фаст-фуда)

И последнее, но не менее важное: психологические факторы, такие как стресс, также могут способствовать развитию аллергии у детей.

Важные триггеры аллергии у детей

Распространенными триггерами (аллергенами) аллергии у детей являются:

Помет пылевого клеща
определенные продукты
Цветочная пыльца
определенные животные
Инсектицид

Другие аллергены реже обнаруживаются у детей. Иногда химические вещества из игрушек, красок, напольных покрытий или мебели являются причиной аллергии у (маленьких) детей. Плесень или их споры также могут вызывать чрезмерные иммунные реакции. У некоторых детей определенные лекарства (например, антибиотики) вызывают аллергию. Если у ребенка появляется сыпь и, возможно, другие симптомы, можно также рассмотреть контактную аллергию, вызванную, например, средством для ухода. Например, сыпь на руках у детей может быть вызвана кремом для кожи, но также может иметь множество других причин (например, болезнь рук, ног и рта).

Влияние возраста

В зависимости от возрастной группы у детей распространены разные виды аллергии. Например, аллергическая реакция у младенцев первых двух лет жизни (младенчества) обычно вызывается определенными продуктами питания. Из всех пищевых аллергий аллергия на коровье молоко, куриное яйцо, рыбу, сою, пшеницу и орехи (например, на арахис) чаще всего наблюдается у младенцев и детей ясельного возраста.

Чаще всего аллергия у детей раннего возраста и младшего школьного возраста возникает из-за домашних аллергенов (клещи домашней пыли, кошки), но часто также и из-за пыльцы. Последние являются наиболее частыми триггерами аллергии у подростков.

А как насчет аллергии на солнце?

Некоторым (маленьким) детям кажется, что у них аллергия на солнце - радиация вызывает кожные симптомы, похожие на аллергические. Однако обычно за этим стоит не настоящая аллергия, а другой тип гиперчувствительности. Подробнее об этом вы можете прочитать в статье об аллергии на солнце.

Аллергия у детей: лечение

Первое, что вам следует сделать, если у вас аллергия у детей (и взрослых), - это как можно больше избегать ее возникновения. Некоторые лекарства также могут уменьшить аллергическую реакцию ребенка, тем самым облегчая симптомы. В некоторых случаях может быть рассмотрена специфическая иммунотерапия (десенсибилизация).

Избегайте аллергенов

С аллергией у детей часто можно бороться, максимально уменьшив контакт с аллергенами. Некоторые примеры этого:

В случае пищевой аллергии соответствующий аллерген должен быть удален из меню, а также готовые продукты и блюда, которые могут содержать рассматриваемую пищу в качестве ингредиента (например, тесто с яйцом и выпечка при аллергии на яйца , песто, нуга и марципан от аллергии на орехи).
Если крем или мазь вызывают у ребенка аллергическую сыпь (например, на лице), следует перейти на другой продукт. Об этом вам может проконсультировать педиатр или фармацевт.
Если у детей аллергия на клещей домашней пыли, контакт с аллергенами можно уменьшить, в частности, с помощью специального постельного белья и чехла для матраса, защищающего от клещей. По возможности уберите из дома пылесборники, такие как ковры, подушки, тяжелые шторы и открытые книжные полки.
Если аллергия, связанная с лекарственными препаратами, вызывает у детей сыпь и другие симптомы, вам следует обсудить с врачом, есть ли альтернативные препараты, которые ваш ребенок может использовать при необходимости.

Медикамент

Медикаментозное лечение может не устранить аллергию у детей, но может облегчить симптомы. Доступны разные группы действующих веществ:

Стабилизаторы тучных клеток (Cromone)

Стабилизаторы тучных клеток, такие как кромоглициевая кислота, можно рассмотреть, если у вашего ребенка аллергия немедленного типа, например, аллергический насморк из-за пыльцы, клещей домашней пыли или кошачьей шерсти. Они подавляют высвобождение и регенерацию веществ-мессенджеров воспаления из тучных клеток, которые играют важную роль в опосредовании немедленных аллергических реакций (особенно гистамина).

Часто эти лекарства от аллергии назначаются местно, например, в виде назальных спреев и глазных капель. Но есть и лекарственные формы для приема внутрь, например, капсулы. Такие системные препараты могут быть показаны детям с пищевой аллергией, если нельзя избежать указанного аллергена.

Поскольку стабилизаторы тучных клеток обычно начинают действовать только через несколько дней использования, эти лекарства следует использовать за несколько дней до (предполагаемого) контакта с аллергеном - например, для детей с сенной лихорадкой до начала сезона пыльцы. Кроме того, действие препаратов длится всего несколько часов, поэтому необходимо использовать их несколько раз в день.

Противоотечные назальные капли или спреи

Содержащиеся активные ингредиенты представляют собой так называемые симпатомиметики альфа-1 (такие как оксиметазолин, трамазолин или ксилометазолин). Они вызывают сокращение расширенных кровеносных сосудов (сужение сосудов). Этот эффект используется, когда аллергия вызвала отек слизистой оболочки носа у детей (аллергический ринит) - отек уменьшается за счет сужения сосудов.

Противоотечные назальные капли и спреи часто теряют свою эффективность при частом или многократном использовании. Кроме того, длительное использование может повредить слизистую носа. Вот почему специалисты рекомендуют использовать такие препараты всего несколько дней - максимальный срок можно узнать на вкладыше к упаковке, а также у врача или фармацевта.

Заранее узнайте, с какого возраста аллергический насморк (например, сенная лихорадка) у детей можно лечить определенным противоотечным средством. Эти противоотечные назальные капли и спреи обычно не подходят для маленьких детей.

С другой стороны, назальные спреи, которые содержат только физиологический солевой раствор, также могут использоваться для младенцев и в течение более длительного периода времени.

Антигистаминные препараты

Детей с аллергией немедленного типа также можно лечить так называемыми антигистаминными препаратами. Эти лекарства от аллергии подавляют действие вещества-переносчика гистамина и, следовательно, аллергических симптомов, таких как аллергический ринит, аллергический конъюнктивит, аллергический отек кожи или слизистой оболочки (ангионевротический отек), зуд или крапивница (крапивница).

Детям (и взрослым) также назначают антигистаминные препараты в рамках неотложной терапии тяжелого аллергического шока (анафилактического шока).

Существуют антигистаминные препараты для местного применения (назальный спрей, глазные капли) и для внутреннего применения (например, в виде таблеток или сока). Вы можете узнать у своего врача, какой активный ингредиент в какой лекарственной форме и дозировке лучше всего подходит для облегчения симптомов аллергии вашего ребенка.

Многие из более старых представителей этой группы активных ингредиентов (антигистаминные препараты 1-го поколения, такие как Диметинден) обладают седативным эффектом как нежелательный побочный эффект, то есть вызывают у вас усталость. С другой стороны, более новые антигистаминные препараты 2-го поколения (такие как цетиризин, лоратадин) обладают незначительным седативным эффектом или не имеют его и обычно считаются хорошо переносимыми.

Глюкокортикоиды («кортизон»)

Глюкокортикоиды (также называемые глюкокортикостероидами) - это искусственно произведенные производные естественного гормона кортизола. Их применяют при различных аллергических и воспалительных заболеваниях. Глюкокортикоиды могут подавлять воспаление, а также секрецию желез, отек и гиперчувствительность слизистых оболочек. Они также обладают иммунодепрессивным действием, поэтому могут подавлять иммунные реакции.

Чаще всего глюкокортикоиды применяют местно при аллергии у детей (и взрослых). Например, если у ребенка аллергическая сыпь на лице (например, от нейродермита), может помочь мазь с кортизоном (например, с активным ингредиентом гидрокортизоном). Аллергический насморк можно лечить назальным спреем с кортизоном, аллергический конъюнктивит - глазными каплями с кортизоном. Детям с аллергической астмой обычно назначают ингаляционный препарат кортизона (например, дозированный аэрозоль) в качестве долгосрочной терапии.

Риск побочных эффектов от местных добавок кортизона при правильном применении невелик. Точно следуйте рекомендациям врача, например, в отношении дозировки и продолжительности использования.

Врачи редко лечат аллергию у детей (и взрослых) препаратами кортизона, которые используются внутрь (системно), такими как таблетки, свечи или инъекции кортизона. Причина этого - риск иногда серьезных побочных эффектов. Например, длительная или системная терапия высокими дозами кортизона у детей может вызвать задержку роста. Вот почему ребенок с аллергией получает системные препараты кортизона только тогда, когда это абсолютно необходимо, например, в случае острых, тяжелых симптомов аллергии.

Больше лекарств

При некоторых аллергических заболеваниях используются другие препараты в зависимости от конкретного случая. Некоторые примеры:

Терапия аллергической астмы обычно также включает бронходилататоры (бронходилататоры), в том числе в основном бета-2-симпатомиметики и холинолитики. В основном они вдыхаются.

Дети и подростки с аллергической астмой, в частности, часто также получают антагонисты лейкотриеновых рецепторов, если болезнь не может быть адекватно контролирована с помощью одного только ингаляционного кортизона. Активные ингредиенты, также известные как антилейкотриены, принимают в виде таблеток. Обычно он используется в сочетании с ингаляционным бета-2-симпатомиметиком.

Лечащий врач иногда назначает ингибиторы кальциневрина (ингибиторы кальциневрина) детям с нейродермитом. Как и кортизон, они обладают иммунодепрессивным действием. Обычно их применяют наружно (например, в виде мази), в основном, когда местные препараты кортизона не помогают или плохо переносятся. Даже если экзема покрывает лицо или шею ребенка, местное применение ингибиторов кальциневрина является хорошим вариантом - эти участки тела с тонкой кожей не следует обрабатывать мазями или кремами с кортизоном, если это возможно.

Ингибиторы кальциневрина подходят для лечения детей от двухлетнего возраста.

Десенсибилизация

Иногда причину аллергии у детей можно лечить с помощью десенсибилизации, также известной как «специфическая иммунотерапия» (СИТ). Ребенку назначают аллерген регулярно в течение более длительного периода времени в крошечных, постепенно увеличивающихся дозах - либо в виде инъекции под кожу, либо в виде таблетки или раствора под язык. Таким образом, организм должен постепенно привыкать к аллергену, пока, в лучшем случае, в какой-то момент он перестанет реагировать на него аллергически.

Но это требует времени - обычно на снижение чувствительности уходит от трех до пяти лет. Он в основном используется при сильной аллергии на пыльцу, домашней пыли или аллергии на яд насекомых.

Десенсибилизация работает лучше всего, если у пациента не было аллергии в течение очень долгого времени и он нечувствителен ко многим различным аллергенам.

Тяжелая аллергия: аптечка под рукой

В случае тяжелой аллергии (например, аллергии на яд насекомых или орехов) у детей, их родителей или опекунов всегда должен быть под рукой набор для оказания неотложной помощи. В случае (угрожающего) анафилактического шока быстрое введение необходимых лекарств может спасти жизнь при определенных обстоятельствах! Такой набор для оказания неотложной помощи содержит следующие лекарства для неотложной помощи:

предварительно заполненный шприц сердечно-сосудистого адреналина, который вводится в мышцу
антигистаминный препарат (например, в форме капель) против воспалительной реакции,
глюкокортикоид (например, в виде суппозитория или жидкости для приема внутрь), чтобы предотвратить возобновление воспалительной реакции после первоначального лечения,
бронходилататор, который вы вдыхаете (у детей с астмой)
и / или вдыхаемый адреналин.

К аптечке для неотложной помощи всегда должен прилагаться паспорт анафилаксии, который заполняет лечащий врач. В нем точно указано, на что у ребенка аллергия, какие лекарства следует принимать и как в экстренных случаях.

Родители должны распространить план действий при анафилаксии среди детей с тяжелой аллергией (детский сад, школа, родственники, друзья и т. Д.). Он содержит фотографию на паспорт и личные данные ребенка. Кроме того, неспециалисты объясняют типичные ранние симптомы и необходимые лечебные меры в случае тяжелой аллергической реакции.

Аллергия у детей: когда обратиться к врачу?

Если у вашего ребенка есть какие-либо признаки аллергической реакции (например, красные глаза после весенней прогулки, сыпь на лице после еды, ребенок не может избавиться от простуды), вам следует обратиться к педиатру. Он может уточнить, действительно ли у вашего ребенка аллергия, и если да, то против чего она направлена. Затем вы можете обсудить с ним необходимые меры по лечению и предотвращению аллергических реакций у вашего ребенка.

Если у вашего ребенка проявляются серьезные аллергические симптомы, такие как учащенное сердцебиение, одышка, тошнота, рвота, бледность кожи, потливость или падение артериального давления, вам следует немедленно вызвать врача скорой помощи!

Дополнительные советы по оказанию первой помощи при подозрении на тяжелый аллергический шок можно найти в статье «Анафилактический шок».

Аллергия у детей: исследования и диагностика

Если есть подозрение, что у вашего ребенка аллергия, врач сначала изучит историю болезни (анамнез). С этой целью он просит вас, как родителя или вашего ребенка (если они достаточно взрослые), среди прочего, описать симптомы более подробно. Он также спрашивает, есть ли подозрения на возможный триггер аллергии. Если, например, у ребенка появляются красные глаза и насморк и зуд из носа, когда он гуляет в лесу или на лугах весной, есть подозрение на аллергию на пыльцу. Сыпь с покраснением, волдырями и зудом, а также несварение желудка после употребления определенных продуктов указывают на пищевую аллергию.

Затем различные процедуры тестирования могут помочь врачу найти правильный триггер аллергии или правильный из списка возможных триггеров аллергии. Возможные тесты на аллергию включают:

Кожные пробы (например, кожный укол): различные потенциальные триггеры аллергии наносятся или вводятся в малых дозах на или в кожу, чтобы увидеть, вызывают ли один или несколько из этих аллергенов реакции гиперчувствительности.
Провокационная проба: ребенок подвергается воздействию определенного аллергена (например, путем нанесения раствора пыльцы березы на слизистую носа), чтобы при необходимости спровоцировать аллергическую реакцию. Все это происходит под тщательным медицинским наблюдением и обычно только в том случае, если другие тесты на аллергию неясны.
Анализ крови: иногда врач берет образец крови для выяснения аллергии у детей, который затем исследуется на наличие специальных антител или защитных клеток против определенных аллергенов.

Аллергия у детей: течение и прогноз

В отличие от взрослых, аллергия у детей часто меняет свое течение. У некоторых потомков аллергия полностью исчезает по мере взросления. Это особенно заметно при ранних формах пищевой аллергии (например, аллергии на коровье молоко в младенчестве) и при нейродермите. С другой стороны, другие аллергии часто сохраняются во взрослом возрасте, например, аллергия на древесные орехи (например, аллергия на грецкие орехи) и аллергия на арахис.

Со временем к существующему аллергическому заболеванию может присоединиться другое, например сенная лихорадка: у детей, страдающих этим заболеванием в школьном возрасте, часто также развивается астма по мере его прогрессирования. И наоборот, у многих детей с астмой также развивается сенная лихорадка.

Перекрестная аллергия

Также возможно, что у ребенка с существующей аллергией также разовьется так называемая перекрестная аллергия: тогда иммунная система сверхчувствительно реагирует не только на первичный триггер аллергии, но и на структурно схожие аллергены из других источников. Например, аллергия на клубнику у детей (и взрослых) может быть связана с уже существовавшей аллергией на пыльцу березы: у иммунной системы впервые возникла аллергия на белки пыльцы березы. Поскольку клубника содержит аналогичные белки, больной ребенок также может быть чрезмерно чувствительным к красным фруктам.

Если первичная аллергия у детей успешно лечится с помощью десенсибилизации, соответствующая перекрестная аллергия часто исчезает.

Аллергия у детей: профилактика

Существуют различные рекомендации о том, как можно предотвратить аллергию у детей - во время беременности, во время родов и после них.

Профилактика аллергии во время беременности

Независимо от того, подвержен ли будущий ребенок риску возникновения аллергии из-за аллергии у мамы и / или папы или нет - если вы беременны, вам следует прислушаться к следующим советам, чтобы снизить риск аллергического заболевания у вашего ребенка:

Избегайте употребления продуктов с низким содержанием аллергенов, как это ранее рекомендовалось для профилактики аллергии во время беременности. Сегодня мы знаем: риск аллергии у ребенка не снижается, если будущая мать избегает продуктов, которые особенно часто вызывают аллергию (например, коровье молоко, грецкие орехи, арахис, куриные яйца, соя, пшеница).
Вместо этого убедитесь, что у вас разнообразная, сбалансированная и богатая питательными веществами диета, как это обычно рекомендуется во время беременности.
Регулярно ешьте морскую рыбу. Это может снизить риск аллергии у ребенка.
Обратите внимание на нормальную массу тела, что означает: не набирайте слишком много во время беременности (среди прочего, это плохо для риска аллергии вашего ребенка), но и не слишком мало (риск недоедания ребенка).
Не курите, а также избегайте пассивного курения. Дети курящих родителей более склонны к развитию астмы, чем дети некурящих.

Профилактика аллергии при родах

Процедура родов также влияет на риск возникновения аллергии у детей:

Когда младенцы проходят через родовые пути во время естественных родов, многие полезные бактерии из материнского влагалища попадают на кожу ребенка, в легкие и кишечник. Этот перенос «хороших» бактерий стимулирует иммунную систему ребенка. Однако это не применяется, если дети рождены путем кесарева сечения. Ученые видят в этом причину, по которой дети после кесарева сечения более подвержены различным проблемам со здоровьем и заболеваниям, в том числе аллергическим заболеваниям (особенно астме и нейродермиту).

Поэтому совет будущим мамам: воздержитесь от желаемого кесарева сечения (кесарево сечение без медицинских показаний), но рожайте ребенка как можно естественнее через влагалище.

Профилактика аллергии после родов

>> Диета

Чтобы снизить риск аллергии у детей, матери должны полностью кормить грудью своих малышей в течение первых четырех месяцев жизни.

Однако некоторые женщины не могут или не хотят (полностью) кормить ребенка грудью. Специалисты рекомендуют гидролизованное детское питание (гипоаллергенное детское питание, продукты с гиалуроновой кислотой) в первые четыре месяца жизни для детей из группы риска - в дополнение к грудному вскармливанию или в качестве альтернативы ему. Однако, если у ребенка нет риска аллергии (т.е. у родителей нет аллергии), ему следует давать обычное детское питание.

Чтобы удовлетворить растущие потребности ребенка в питании, матери должны кормить его с 5-го месяца жизни (самое позднее с 7-го месяца). Они должны постепенно разнообразить меню ребенка, то есть постепенно вводить новые продукты. Не следует избегать продуктов, богатых аллергенами (например, коровье молоко, пшеница и т. Д.), Напротив: ранний контакт с потенциальными триггерами аллергии с 5-месячного возраста может даже снизить риск аллергии у детей. Согласно имеющимся данным, например, кормление рыбой в первый год жизни может предотвратить аллергические заболевания, такие как сенная лихорадка, аллергическая астма и нейродермит.

Если у ребенка выявлена пищевая аллергия, родители, конечно же, должны удалить соответствующий аллерген из своего меню. Однако через некоторое время вы должны попросить своего врача проверить, сохраняется ли гиперчувствительность - пищевая аллергия у малышей часто меняется и может пройти сама по себе.

Исследования показали, что средиземноморская диета с высоким содержанием омега-3 жирных кислот может снизить риск аллергии у детей. Эта ненасыщенная жирная кислота содержится, например, в жирной рыбе, льняном масле, рапсовом масле, льняном семени и орехах.

Поддерживайте здоровый вес вашего ребенка. Помимо прочего, ожирение может увеличить риск астмы.

>> Контакт с микробами

Чтобы предотвратить аллергию у детей, следует воздержаться от чрезмерной гигиены. Иммунная система ребенка стимулируется через контакт с различными микроорганизмами. Например, это может снизить риск аллергического заболевания, если ребенок растет на ферме, ходит в детский сад в первые два года жизни или имеет нескольких старших братьев и сестер.

>> Домашние животные

Необязательно обходиться без домашних животных, чтобы не допустить аллергии у детей. Однако, если ребенок передается по наследству из-за аллергии у мамы и / или папы, в семье не должно быть кошек. С другой стороны, собаки в качестве домашних животных разрешены даже с детьми, склонными к аллергии - четвероногие друзья, похоже, снижают риск аллергии.

>> Курение и другие загрязнители

То, что верно во время беременности, применимо и после родов: среда, свободная от табачного дыма, снижает риск развития у ребенка аллергии. Нельзя курить в квартире, в которой живет ваш ребенок. Даже вне этого члены семьи, родственники и друзья должны следить за тем, чтобы не курить в непосредственной близости от ребенка.

Как родители, вы должны часто проветривать жилое пространство. Это снижает концентрацию загрязнителей воздуха в помещении (таких как формальдегид). Такие загрязнители могут вызывать аллергию у детей (и взрослых) - особенно в отношении аллергической астмы.

Также рекомендуется поддерживать нормальную влажность в помещении. Если воздух в помещении слишком влажный, это способствует росту плесени. А многие споры плесени в воздухе комнаты могут вызвать аллергию на плесень у детей.

Кроме того, убедитесь, что ваш ребенок как можно меньше подвергается воздействию выхлопных газов автомобиля. Например, при поиске новой квартиры имейте в виду, что исследования показали, что жизнь на оживленных улицах может увеличить риск аллергии.

>> Прививки

Вашему ребенку следует сделать обычную вакцинацию в соответствии с рекомендациями по вакцинации Постоянной комиссии по вакцинации (STIKO) Института Роберта Коха. Специалисты сходятся во мнении, что прививки не способствуют развитию аллергии, а, напротив, могут даже снизить риск возникновения аллергии у детей.

теги: профилактика здоровье мужчины Новости