Первое правило (менструация)
Весь контент проверяется медицинскими журналистами.
Какое правило
Правило, также называемое менструацией или периодом, - это кровотечение из влагалища. Кровь поступает из матки и указывает на отторжение слизистой оболочки матки. Обычно это кровотечение длится от трех до семи дней. Это совершенно нормальный процесс, свидетельствующий о вашем здоровье и зрелости вашего тела.
Когда молодые девушки достигают половой зрелости, организм начинает вырабатывать половые гормоны. Гормоны - это вещества-переносчики, которые вырабатываются в организме. Вместе с другими системами они контролируют и регулируют весь организм. Женские фолликулярные гормоны (эстрогены) вызывают созревание яйцеклеток и, таким образом, определяют время наступления менструации.
Поговорить с мамой - всегда хорошая идея. Она расскажет вам о ней и, возможно, даст вам хороший совет. Если вы не хотите разговаривать с мамой, возможно, у вас есть старшая сестра, тетя, двоюродная сестра или девушка? Они вам обязательно помогут!
Когда применяется первое правило?
В настоящее время у молодой девушки первые месячные возникают в возрасте от 10 до 16 лет. Средний возраст составляет около 12,5 лет. Первый менструальный цикл знаменует собой последний период полового созревания, который начался с роста груди и лобковых волос.
Если у вас не было менструации к 16 годам, обычно это не имеет серьезных причин. Тем не менее, в таком случае следует проконсультироваться с семейным врачом или, что еще лучше, гинекологом.
Кровотечение сопровождает зрелую женщину от первого периода (менархе) до менопаузы (климактерический период) в возрасте от 45 до 55 лет. Во время беременности менструация прекращается.
Как часто срабатывает правило?
Менструация происходит раз в месяц от трех до семи дней. Между отдельными кровотечениями обычно бывает перерыв в 24 дня. Но это у каждой женщины свое. Дни менструального цикла и последующий перерыв до следующего кровотечения называются (менструальным) циклом.
Нормальный цикл длится от 21 до 35 дней. В частности, первые несколько циклов часто бывают очень нерегулярными. Это нормально. Однако через несколько месяцев это становится регулярным. Если вы запишите дни менструации в календаре, вы скоро узнаете свой личный цикл и сможете легко определить, когда наступит следующая менструация.
Что происходит в теле?
С наступлением половой зрелости у девочки созревают внутренние половые органы: матка, два яичника и две маточные трубы.
Яичники выполняют две функции:
- Образование женских половых гормонов эстрогена и прогестина;
- Созревание яйцеклеток;
Одно яйцо созревает за каждый менструальный цикл. Он становится все больше и больше. Во время этого процесса созревания сначала вырабатываются эстрогены. Они обеспечивают структуру слизистой оболочки матки. Овуляция происходит примерно через две недели (середина менструального цикла). Созревшая яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу. Его задача - транспортировать яйцеклетку в матку.
В настоящее время яичник начинает вырабатывать в основном прогестин. Этот гормон сначала вызывает дальнейшее утолщение слизистой оболочки матки. Если яйцеклетка, мигрирующая по маточной трубе, оплодотворяется мужской спермой, оплодотворенная яйцеклетка гнездится в слизистой оболочке матки - это начало беременности.
Если оплодотворение не происходит, яичник перестает вырабатывать прогестин. По мере уменьшения прогестина слизистая оболочка матки начинает истончаться и отслаиваться. Это именно то время, когда у вас начинается менструальный цикл. Затем описанные процессы начинаются заново.
Перед первым правилом
Будьте хорошо подготовлены к первому правилу: лучше иметь дома прокладки или тампоны. Может, ты тоже положишь его в школьную сумку.При первом кровотечении не нужно использовать хлопчатобумажные или бумажные полотенца. Вата или бумага плохо впитывают влагу, и их обычно очень неудобно носить на теле.
Гигиенические прокладки впитывают влагу и удобны в носке: их просто прикрепляют к нижнему белью. В настоящее время гигиенические прокладки индивидуально оборачиваются цветной фольгой. Так что вы всегда можете положить в карман блокнот.
В отличие от гигиенических прокладок, тампоны вводятся во влагалище и всасывают там кровь. Вы не заметны. На его конце есть резьба для легкого удаления из влагалища. Их нужно менять несколько раз в день.
Если первое правило применяется в школьные часы, вы также можете попросить своего учителя или друга принести тампон или подушечку. В большинстве случаев и то, и другое также есть в аптечке школьного секретариата.
Избавьтесь от гигиенических прокладок и тампонов.
Оберните использованную подушечку или тампон в туалетную бумагу или в полиэтиленовую пленку новой чистой подушечки и бросьте ее в ведро для унитаза. Если у вас его нет, вы можете положить обернутую подушку в карман и утилизировать ее позже.
Кончик! Прокладки не подходят для туалета. Он впитывает воду, набухает и может забить слив.
теги: Стоматологическая уход ткм наркотики
