Нарушения кровообращения

Обновление Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

Длительные поездки и климатические изменения вызывают стресс для организма. Чувствительные люди могут отреагировать на этот стресс проблемами кровообращения.

Особенно страдают пожилые люди и люди с ранее существовавшими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Нарушения кровообращения возникают в основном при вставании или длительном стоянии.

Артериальное давление падает, кровь опускается в ногах и перестает снабжать мозг достаточным количеством кислорода. Поэтому нарушения кровообращения изначально заметны по головокружению и мерцанию перед глазами. В тяжелых случаях может наступить кратковременное обморок.

Общие проблемы с кровообращением

• Пейте много, но избегайте алкогольных напитков.
• Встаньте медленно, двигая ногами, прежде чем встать.
• Избегайте сильных физических нагрузок.
• Избегайте сильной жары или прямых солнечных лучей.
• Не ешьте много, лучше несколько раз в день небольшими порциями.

Постоянно низкое кровяное давление, как правило, не вредно. Однако, если это заставляет вас чувствовать себя сильно ограниченным, поговорите со своим врачом. Он посоветует вам возможную терапию.

Обморок

Обморок возникает, когда мозгу временно не хватает кислорода. Опускаясь, тело помогает себе: улучшается церебральный кровоток. Таким образом, к соответствующему лицу можно будет снова обратиться в течение нескольких секунд. Если это не так или возникли паралич, нарушения речи или другое нарушение сознания, следует немедленно обратиться к врачу. При обмороке помогут следующие меры:

• Поднимите ноги.
• Подождите, пока человек без сознания проснется, и дайте ему полежать с миром еще несколько минут.
• Дать выпить минеральную воду или фруктовый сок (только если пациент реагирует!).

Если пострадавший не просыпается в течение нескольких секунд, проверьте его дыхание и пульс, положите его на бок и сообщите об этом врачу.

теги:  паллиативная медицина глаза туристическая медицина