Эякулируйте простату
Луиза Хайне работает редактором с 2012 года. Квалифицированный биолог учился в Регенсбурге и Брисбене (Австралия) и приобрел опыт работы журналистом на телевидении, в Ratgeber-Verlag и в печатном журнале. Помимо работы в , она также пишет для детей, например, для Stuttgarter Kinderzeitung, и ведет собственный блог о завтраках «Kuchen zum Frühstück».
Другие сообщения Луизы Хайне Весь контент проверяется медицинскими журналистами.Скрининг рака тоже может быть интересным: те, кто регулярно эякулируют, снижают риск рака простаты. Американское исследование подтвердило, что чем чаще, тем лучше.
Простата обеспечивает несколько важных ингредиентов для эякуляции: например, она вырабатывает секрет, который поддерживает подвижность сперматозоидов и защищает их от кислой среды влагалища. Уже давно существуют доказательства того, что регулярная эякуляция способствует здоровью простаты. Лучшее доказательство на сегодняшний день предоставлено исследованием Дженнифер Райдер и ее коллег, которые проводят исследования в Гарвардском университете.
Средняя скорость эякуляции
Ученые использовали очень большой объем данных для обоснования своего тезиса. Всего в их расследование была включена информация от более чем 31 тысячи человек. За их здоровьем наблюдали в течение 18 лет. За это время у 3839 человек развился рак простаты, и 384 человека умерли от него.
Кроме того, джентльмены предоставили информацию о том, как часто они достигают кульминации в течение месяца, а именно в возрасте от 20 до 29 лет и от 40 до 49 лет. Исходя из этого, ученые рассчитали средний уровень эякуляции в течение всей жизни для отдельных мужчин.
На 20 процентов меньше рака простаты
Это стало интересно, когда исследователи оценили данные, потому что статистически можно было установить связь между скоростью эякуляции и риском развития рака простаты. В основном, чем чаще мужчина испытывал оргазм с эякуляцией, тем лучше он был защищен от рака простаты. В частности, если вы использовали простату 21 или более раз в месяц, ваши шансы на развитие заболевания снизились на одну пятую - по крайней мере, по сравнению с мужчинами, которые эякулировали четыре-семь раз в месяц.
«Мы не должны придерживаться конкретных цифр, а лучше следить за соотношением доза-эффект», - сказал Райдер американскому порталу здравоохранения Medscape. Потому что в среднем 21 оргазм в месяц достигли всего восемь процентов испытуемых. Большинство мужчин в возрасте от 40 до 49 лет сообщали о восьми-двенадцати эякуляциях в месяц - при этом риск рака простаты у них по-прежнему был на 10 процентов ниже.
Промойте простату
Пока точно неизвестно, на чем основан оздоровительный эффект от употребления простаты. Гормоны, циркулирующие по телу во время оргазма, могут иметь защитный эффект. Но также возможно, что простата просто хороша для более частого «промывания» и, таким образом, возможные канцерогенные вещества могут выводиться из железы.
Однако есть одна маленькая загвоздка, потому что не все виды рака простаты одинаковы. Эякуляция была особенно полезной для защиты от медленно растущих опухолей. В случае быстрорастущих, особенно злокачественных форм рака, профилактического эффекта не было.
Рак простаты - часто, но редко со смертельным исходом
Рак простаты - самый распространенный вид рака у мужчин. Однако, по сравнению с другими видами рака, он редко бывает смертельным: по данным Института Роберта Коха, 93 процента впервые диагностированных мужчин все еще живы по прошествии пяти лет. Часто опухоли растут настолько медленно, что рак вообще не нуждается в лечении. Однако прогноз намного хуже, если рак уже был хорошо развит на момент обнаружения и уже распространил метастазы. Вот почему специалисты рекомендуют мужчинам в возрасте 45 лет и старше регулярно проверять простату.
Источники: Райдер Дж. И др. : Частота эякуляции и риск рака простаты: обновленные результаты с дополнительным десятилетним наблюдением; Eur Urology 2016; DOI: 10.1016 / y.eururo.2016.03.027
Medscape: лучшее доказательство!: Эякуляция снижает риск рака простаты; http://www.medscape.com (по состоянию на 20 апреля 2016 г.)
