дыхание

Ева Рудольф-Мюллер - внештатный писатель в медицинской команде Она изучала медицину человека и газетные науки и неоднократно работала в обеих областях - как врач в клинике, как рецензент и как медицинский журналист для различных специализированных журналов. В настоящее время она занимается онлайн-журналистикой, где каждому предлагается широкий спектр медицины.

Подробнее об экспертах Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

Во время дыхания кислород всасывается из воздуха в легких в кровь. В то же время кровь выделяет в воздух углекислый газ в качестве продукта метаболизма, так что он может выдыхаться вместе с ним. Здесь вы можете прочитать все, что вам нужно знать о дыхательной системе и дыхании: определение, процесс, нарушения!

Что дышит

Дыхание - это жизненно важный процесс, при котором кислород забирается из воздуха (внешнее дыхание) и транспортируется ко всем клеткам тела, где он используется для выработки энергии (внутреннее дыхание). Это приводит к образованию воды и углекислого газа в качестве отходов. Последний попадает в выдыхаемый воздух в легкие и таким образом выводится из организма. Но как в деталях работает человеческое дыхание?

Внешнее дыхание

Так называемое внешнее дыхание (легочное дыхание) происходит в легких. Он описывает поглощение кислорода из воздуха, которым мы дышим, и выброс углекислого газа в воздух, которым мы дышим. Все это контролируется дыхательным центром мозга. Подробно внешнее дыхание работает следующим образом:

Богатый кислородом воздух проходит через рот, нос и горло в дыхательное горло, где он на своем пути согревается, увлажняется и очищается. Из трахеи он переходит в бронхи и их более мелкие ветви, бронхиолы. В конце бронхиол воздух, которым вы дышите, достигает примерно 300 миллионов легочных мешочков (альвеол). Они очень тонкостенные и окружены сетью очень тонких кровеносных сосудов (капилляров). Здесь происходит обмен газа:

Кислород в дыхании диффундирует через мембрану альвеол в кровь, где он связывается с гемоглобином (красный пигмент крови в красных кровяных тельцах). В то же время углекислый газ диффундирует из крови в альвеолы, а затем выдыхается вместе с воздухом.

Кстати: поверхность альвеол, через которую происходит газообмен, занимает общую площадь от 50 до 100 квадратных метров. Это примерно в пятьдесят раз больше, чем поверхность тела.

Гемоглобин транспортирует связанный кислород с кровотоком ко всем органам и всем клеткам, которым он нужен для производства энергии.

Внутреннее дыхание

Внутреннее дыхание также называется тканевым или клеточным дыханием. Он описывает биохимический процесс, посредством которого органические вещества изменяются (окисляются) с помощью кислорода, чтобы высвободить энергию, хранящуюся в веществах, и сделать ее пригодной для использования в форме АТФ (аденозинтрифосфата). АТФ - самая важная форма хранения энергии в клетках.

В процессе внутреннего дыхания углекислый газ образуется как отходы. Он переносится кровью в легкие и там выдыхается (как часть внешнего дыхания).

Дыхательные мышцы

Тело нуждается в дыхательных мышцах, чтобы вдыхать и выдыхать воздух. При дыхании в состоянии покоя, которое обычно является грудным, диафрагма является наиболее важной мышцей для вдоха. Помогают три реберные мышцы, которые прикрепляются к шейным позвонкам. Межреберные мышцы служат только для стабилизации грудной клетки во время дыхания в состоянии покоя.

Когда физическая работа затрудняет дыхание или болезнь затрудняет дыхание, количество вдохов увеличивается. Затем межреберные мышцы приподнимают ребра и расширяют грудную полость (больше объема!). Диафрагма, которая выпрямляется вверх куполом, сжимается при принудительном дыхании, толкает органы брюшной полости вниз и выгибает брюшную стенку наружу. Это также увеличивает грудную клетку. Поскольку легкие прочно прикреплены к внутренней части грудной стенки, они также должны расширяться по мере расширения области грудной клетки. Это означает, что наружный воздух все больше втягивается через дыхательное горло и бронхи.

На выдохе нет необходимости в напряжении мышц - это делается пассивно: диафрагма расслабляется и, благодаря присущей ей эластичности, снова принимает куполообразную форму. Это сжимает грудную клетку и, следовательно, легкие, так что воздух изнутри выходит наружу. Вы также можете сознательно выдохнуть с силой (форсированный выдох). Мышцы живота используются для того, чтобы подтолкнуть внутренние органы брюшной полости вверх и, таким образом, подтолкнуть вверх диафрагму.

Какова функция дыхания?

Целью человеческого дыхания является использование газообмена в легких для получения кислорода для производства энергии в клетках и удаления углекислого газа из организма.

Поскольку человеческое тело нуждается в кислороде, но не может его накапливать, им нужно постоянно дышать. Средняя частота дыхания в покое у взрослых составляет от 12 до 16 вдохов в минуту; при физических нагрузках может составлять до 45 вдохов в минуту. Новорожденный ребенок дышит примерно 40 раз в минуту. Во время сна частота его дыхания снижается до 20-40 вдохов в минуту.

Где происходит дыхание?

Внешнее дыхание происходит в легких. Поглощенный кислород проходит через кровь во все клетки тела. Здесь происходит внутреннее дыхание.

Какие проблемы может вызвать дыхание?

Когда кто-то чувствует, что ему не хватает воздуха, это называется одышкой или одышкой. Люди часто пытаются дышать быстро, неглубоко или глубоко, чтобы удовлетворить свои потребности в кислороде.

Есть много возможных причин одышки. Иногда это вызвано заболеванием легких, таким как астма, ХОБЛ, пневмония или тромбоэмболия легочной артерии. Сердечные заболевания, такие как сердечная недостаточность или сердечные приступы, также могут вызывать одышку. В других случаях это может вызвать травмы грудной клетки (например, сломанное ребро), муковисцидоз, аллергические реакции или респираторные инфекции (например, дифтерию). Наконец, существует также психогенная одышка: здесь одышка вызвана, например, стрессом, депрессией или тревожными расстройствами.

Если уровень кислорода в крови низкий в результате нарушения дыхательной системы, это называется гипоксией. Когда дыхание полностью прекращается, это быстро становится опасным для жизни: примерно через четыре минуты без кислорода клетки мозга начинают умирать, что приводит к повреждению мозга и, в конечном итоге, к смерти.

теги:  менопауза симптомы домашние средства 

Интересные статьи

add