Уход за рубцами
Карола Фельхнер - внештатный писатель в медицинском отделе и сертифицированный консультант по обучению и питанию. Прежде чем стать независимым журналистом в 2015 году, она работала в различных специализированных журналах и онлайн-порталах. Прежде чем начать стажировку, она изучала письменный и устный перевод в Кемптене и Мюнхене.
Подробнее об экспертах Весь контент проверяется медицинскими журналистами.Правильный уход за рубцами может помочь стереть видимые воспоминания о кожной ране. Потому что шрам редко считается трофеем. Обычно счастлив, когда кожный дефект хорошо заживает и оставляет максимально незаметный шрам. Но как позаботиться о свежих шрамах? И что я могу сделать, чтобы исчезнуть старые шрамы? Вы можете прочитать ответы здесь.
Коды МКБ для этого заболевания: коды МКБ - это международно признанные коды медицинских диагнозов. Их можно найти, например, в письмах от врачей или в справках о нетрудоспособности. L90L91
Медицинский уход за рубцами
Чтобы после операции или травмы уход за рубцом принес наилучший эффект, его нужно начинать как можно раньше. На ранних стадиях рубец все еще находится в процессе ремоделирования и поэтому более поддается лечению. Применимо следующее: вы можете сохранить свежие шрамы, как только рана будет закрыта и / или наложены швы.
Для ухода за шрамами требуется терпение - это невозможно за несколько дней. Чтобы определенные средства по уходу за рубцами подействовали, их обычно нужно использовать в течение нескольких месяцев. Ваш врач даст вам более подробные инструкции, как это сделать. Через несколько недель вы можете совместить это лечение рубца с массажем рубцовой ткани - пусть ваш врач или физиотерапевт покажет вам, как это делать.
Даже старые шрамы все еще поддаются лечению. Некоторые продукты явно (также) подходят для этого.
Примеры средств по уходу за рубцами
Обычно для ухода за рубцами используются, например:
- Силиконовые препараты (например, гель, крем, фольга, тампон, спрей): силиконы образуют водонепроницаемую пленку и, таким образом, гарантируют, что среда раны остается оптимально влажной и эластичной. Кроме того, считается, что силиконы влияют на активность фибробластов - клеток соединительной ткани, которые участвуют в ремоделировании и регенерации соединительной ткани.
- Пластыри для уменьшения рубцов: благодаря своей тонкой полиуретановой пленке они должны положительно влиять на климат кожи и метаболические процессы, что должно иметь эффект уменьшения рубцов.
Дополнительные медицинские методы, которые предназначены для осветления или (а также для удаления) шрамов, можно найти в статье «Удаление шрамов».
Как удалить шрамы домашними средствами?
Прежде всего: рубцы невозможно полностью удалить домашними средствами. Часто даже медицинские методы не могут этого сделать. Скорее, уход за рубцами должен предотвратить образование патологических рубцов (гипертрофических рубцов, келоидов). Кроме того, шрам должен немного побледнеть, например, за счет стимуляции кровообращения или придания эластичности ткани.
Вы можете сами позаботиться о шрамах и улучшить их внешний вид с помощью этих домашних средств и советов:
- Избегайте напряжения, напряжения и давления: не надевайте тесную или царапающую одежду на шрам, так как это может вызвать раздражение (свежий) шрам.
- Лук: лук оказывает противовоспалительное, бактерицидное и подавляющее действие на рост и размножение фибробластов. Например, экстракт лука может предотвратить чрезмерное размножение фибробластов и образование очень выпуклого рубца. Можно сделать компресс от шрама из свежего лукового сока или положить на шрам только что срезанную поверхность лука. Также существуют (рубцовые) гели с экстрактом лука. Их рекомендуют при гипертрофических рубцах и келоидах.
- Кремы, кремы, кремы: Чтобы кожа оставалась или стала эластичной и эластичной, ухаживайте за ней оливковым маслом или мазью из календулы.
- Массаж: чтобы стимулировать местное кровообращение и улучшить эластичность рубцовой ткани, массируйте рубец несколько раз в день в течение примерно пяти минут. Ваш врач или физиотерапевт может показать вам правильную технику массажа.
- Живите здоровой жизнью: соблюдайте сбалансированную диету. Витамины (например, витамин C) и микроэлементы (например, железо, цинк) способствуют заживлению ран. С другой стороны, следует избегать никотина - курение снижает кровоток и замедляет процесс заживления.
- Хорошая умеренность: свежие шрамы не любят ни жары, ни холода. Оба могут раздражать рубцовую ткань и нарушать процессы ремоделирования.
- Избегайте солнечных лучей: ткань рубца не имеет пигментно-образующих клеток (меланоцитов), поэтому она не может защитить себя от ультрафиолетовых лучей с помощью загара. Это означает: рубцы на загорелой коже становятся ярко-белыми. Кроме того, рубцовая ткань легко подвержена воздействию ультрафиолета. Поэтому вам следует избегать прямых солнечных лучей и посещать солярии от полугода до года после заживления раны. А затем сознательно нанесите на шрам солнцезащитный крем.
