Стимулируйте производство молока

и Сабина Шрёр, медицинский журналист Обновление

Николь Вендлер имеет докторскую степень по биологии в области онкологии и иммунологии. Как медицинский редактор, автор и корректор, она работает для различных издательств, для которых она представляет сложные и обширные медицинские вопросы в простой, краткой и логичной манере.

Подробнее об экспертах

Сабина Шрёр - внештатный писатель медицинской команды Она изучала бизнес-администрирование и связи с общественностью в Кельне. Как внештатный редактор, она более 15 лет работает в самых разных отраслях. Здоровье - один из ее любимых предметов.

Подробнее об экспертах Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

Можно ли стимулировать производство молока? Это вопрос, который беспокоит многих мам. Часто возникает опасение, что ребенку не хватает молока. Поэтому больные матери хотели бы увеличить количество молока. Прочтите здесь, когда небольшое количество молока является нормальным, как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока, и какие меры вы можете предпринять, чтобы стимулировать выработку молока.

Стимулируйте производство молока: во-первых, доверяйте своему телу

Оставайтесь расслабленными и доверяйте своему телу. Если все в порядке анатомически и с медицинской точки зрения и если вы все делаете правильно при грудном вскармливании, ваш организм будет самостоятельно регулировать выработку молока. Тогда вам не нужно их стимулировать.

В первые несколько дней после родов небольшое количество молока - это совершенно нормально. К четвертому дню после родов количество молока увеличивается с небольшого количества первого молока (молозива) до примерно 500 миллилитров. Производство молока стимулируется гормонами, но только в первые дни. После этого особенно важно часто класть ребенка на пол или регулярно опорожнять грудь, так как количество молока уменьшается без стимула для сосания.

С поступлением молока производство молока снова увеличивается. На этом этапе также необходимо регулярно кормить ребенка грудью. Однако это не должно еще больше стимулировать выработку молока, а, скорее, облегчить боль и поддерживать постоянное количество молока. Если чувство напряжения утихает, количество молока также выравнивается. Примерно через четыре недели у ребенка остается около 750 миллилитров грудного молока.

Размер груди ничего не говорит о количестве молока - даже маленькая грудь производит достаточно грудного молока! Следовательно, нет необходимости стимулировать производство молока из-за меньшего размера чашки.

Грудное вскармливание: недостаточно молока?

Прежде чем вы начнете спрашивать «Как мне получить больше грудного молока?» пытать или пытаться увеличить выработку молока с помощью различных домашних средств, вы должны уточнить, действительно ли вы производите слишком мало молока при грудном вскармливании или это просто так. Вам не нужно сцеживать молоко, чтобы получить точное количество. Следующие признаки являются относительно хорошими показателями надлежащего ухода за вашим ребенком:

• Увеличение веса: достижение веса при рождении через две недели, не менее 20 граммов в день или 140 граммов в неделю.

• Регулярно полные подгузники: увеличение количества мочи в первые несколько недель
• Изменения в стуле в первую неделю: изменение стула с мекония на мякоть желтого цвета.
• Бодрый, живой и уравновешенный ребенок с розовой кожей
• Признаки голода перед кормлением грудью: беспокойство, плач, крик.
• Признаки насыщения после кормления грудью: удовлетворение и спокойствие

После первоначального набухания молочной железы по груди также можно увидеть, хорошо ли ребенок пил: перед кормлением грудь кажется более наполненной, чем после кормления.

Стимулируйте выработку молока: найдите и избегайте ошибок при грудном вскармливании

Если есть признаки того, что ребенок получает слишком мало молока, причиной обычно являются ошибки грудного вскармливания:

• Неправильная техника нанесения
• Неадекватная технология отсасывания: пустышки, защитные кожухи для сосков, спутанность сосков.
• Неэффективное ведение грудного вскармливания: нерегулярные, ограниченные периоды грудного вскармливания, разлучение матери и ребенка
• Выражаясь слишком редко
• Дайте чай, воду и молоко

Избегая этих ошибок, вы можете самостоятельно стимулировать надои молока!

Следующие пункты полезны и полезны:

• Подать заявку сразу после родов
• Уточните у акушерки способ аппликации / помпы.
• Регулярное кормление грудью
• Предложите обе стороны груди
• Пусть попьет долго
• Избегайте путаницы сосков
• Частое кормление грудью по мере необходимости
• Сильный контакт с телом и кожей
• Дополнительное кормление, благоприятное для грудного вскармливания (при необходимости): грудное вскармливание «пальцами»

Стимулирование производства молока: медицинские причины недостатка молока

Однако иногда проблемы со здоровьем у матери также приводят к недостаточной молочной продуктивности. Тогда его нельзя стимулировать простыми подсказками. Однако зачастую лечение болезни может косвенно увеличить надои молока.

Недостаток грудного молока может быть причиной следующих заболеваний:

• Плацента (задержка плаценты): прогестерон препятствует выработке молока.
• Сильная кровопотеря при рождении
• Гипотиреоз
• Сахарный диабет
• Заболевание гипофиза
• Хирургия груди, облучение
• Синдром поликистозных яичников

Кроме того, анатомические смещения в области челюсти ребенка (укороченная уздечка языка, заячья губа, челюсть и небо) могут затруднить прием пищи, ослабить сосательный стимул и ухудшить выработку молока.

Стимулируйте производство молока с помощью активных ингредиентов

Активные ингредиенты, способствующие производству молока, называются галакотогога. Это могут быть определенные продукты, а также лекарства. Большинство этих веществ не могут стимулировать выработку молока с физиологической точки зрения. Скорее, они дают дополнительную энергию (солод) или расслабляют, давая обеспокоенным матерям ощущение, что они производят достаточно молока.

В случае некоторых лечебных трав, таких как семена пажитника (Trigonella foenum-graecum) и расторопши (Silybum marianum), научные исследования показывают, что они могут стимулировать выработку молока. Однако следует проявлять осторожность из-за аллергических реакций, загрязнения или неправильного дозирования. Пажитник часто содержится в фенхеле, анисе и тмине при грудном вскармливании или в чаях для производства молока. Предполагается, что они стимулируют выработку молока, но на самом деле их эффект не доказан, но они также не приносят вреда.

Если производство молока нарушено из-за болезни, иногда могут помочь лекарства. Считается, что антагонисты дофамина метоклопрамид и домперидон повышают уровень пролактина и тем самым стимулируют выработку молока. Однако отпускаемые по рецепту лекарства не одобрены для этой цели, поэтому они используются не по назначению. Домперидон более эффективен и меньше выделяется с грудным молоком. Поскольку это явно способствует проблемам с сердцем, необходимо тщательное разъяснение и контроль со стороны лечащего врача!

Стимулирование производства молока: что не помогает

Снова и снова можно услышать, что тот или иной бокал игристого вина или пива должен стимулировать выработку молока. Но дело обстоит наоборот: алкоголь подавляет окситоцин и, следовательно, рефлекс выброса молока. Такие лекарства, как амфетамины и наркотики, также влияют на выработку молока.

теги:  журнал Новости здоровое рабочее место