Брак делает тебя толстым

Лариса Мелвилл прошла стажировку в редакции . Изучив биологию в Университете Людвига Максимилиана и Техническом университете Мюнхена, она сначала познакомилась с цифровыми медиа онлайн в Focus, а затем решила изучать медицинскую журналистику с нуля.

Подробнее об экспертах Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

МюнхенНайти спутника жизни - хорошее дело. Но есть одна загвоздка: у супружеских пар на ребрах больше сала, хотя они едят более здоровую пищу.

Более стабильная психика, меньше инфарктов - у женатых людей здоровье лучше, чем у одиноких. Но как брак влияет на массу тела? Ютта Мата из Института человеческого развития им. Макса Планка в Берлине и ее коллеги из Базельского университета и Общества исследований потребителей исследовали этот вопрос.

Команда опросила 3780 женатых и 775 холостых мужчин и женщин, которые никогда не связали себя узами брака. Испытуемые прибыли из девяти разных европейских стран, включая Германию, Францию, Испанию и Италию. Помимо индекса массы тела (ИМТ), исследователей также интересовало, насколько сознательно участники ели и сколько упражнений они выполняли.

Одиночки более внимательны к фигуре

Анализ данных показал, что брак способствует «золоту»: у женатых людей ИМТ выше, чем у неженатых. ИМТ мужчин, получивших награду, в среднем составлял 26,3, в то время как индекс массы тела в одиночном разряде - 25,7. Похожая картина сложилась и у женщин: у одиноких женщин ИМТ в среднем на 0,5 пункта ниже. Конкретно это означает разницу примерно в два килограмма - и это плохо для организма. Если вы посмотрите только на ИМТ, брак не так полезен для здоровья, как предполагалось ранее, - резюмирует исследователь Мата.

Чтобы быть уверенным, что другие факторы, такие как возраст, национальность или социальный статус, не ответственны за более высокий ИМТ, исследователи вычислили эти параметры: Результат не изменился.

Пары предпочитают органические продукты

Однако оказалось, что замужние испытуемые покупали больше региональной и необработанной еды, а также органических продуктов в целом. Кроме того, они в значительной степени обходились без готовой продукции. «Это говорит о том, что, когда вы состоите в отношениях, мужчины становятся более сознательными в отношении питания и, следовательно, вероятно, становятся более здоровыми», - говорит Мата. Однако женатые мужчины также меньше занимались спортом.

Брак меняет поведение

«Результаты показывают, насколько важны социальные факторы для здоровья. В этом случае становится ясно, что институт брака и соответствующие изменения в поведении в контексте брака напрямую связаны с диетой и массой тела », - говорит Ральф Хертвиг, соавтор исследования.

Несмотря на более высокий ИМТ супружеской пары, для Маты нет сомнений в том, что супружеские пары имеют преимущества в отношении здоровья по сравнению с одинокими людьми: «Они не только едят более сознательно, но и имеют лучшие ресурсы и большую социальную поддержку. Это также положительно сказывается на вашем здоровье », - сказал эксперт.

ИМТ - это не только показатель более или менее полной цифры, но и показатель риска для здоровья. Потому что люди с ИМТ выше нормы (от 18,5 до 25) с большей вероятностью разовьются хроническими заболеваниями, такими как диабет или сердечно-сосудистые заболевания, и прежде всего с высоким кровяным давлением. У них также есть повышенный риск рака.

Источники:

Мата Дж. И др.: Более высокий индекс массы тела, меньше физических упражнений, но более здоровое питание у состоящих в браке взрослых: девять репрезентативных опросов по всей Европе. Социальные науки и медицина. DOI: 10.1016 / j.socscimed.2015.06.001

Пресс-релиз Института развития человека им. Макса Планка от 29 июня 2015 г.

теги:  женское здоровье здоровое рабочее место сексуальное партнерство