Геморрой - домашние средства
и Мартина Файхтер, медицинский редактор и биологМарейке Мюллер - внештатный писатель в медицинском отделении и фельдшер нейрохирургии в Дюссельдорфе. Она изучала медицину в Магдебурге и приобрела большой практический медицинский опыт во время своего пребывания за границей на четырех разных континентах.
Подробнее об экспертахМартина Файхтер изучала биологию в аптеке по выбору в Инсбруке, а также погрузилась в мир лекарственных растений. Оттуда было недалеко до других медицинских тем, которые все еще увлекают ее по сей день. Она обучалась журналистике в Академии Акселя Шпрингера в Гамбурге и работает в с 2007 года - сначала редактором, а с 2012 года - писателем-фрилансером.
Подробнее об экспертах Весь контент проверяется медицинскими журналистами.
Что помогает от геморроя? Есть некоторые домашние средства от геморроя, которые хорошо снимают дискомфорт. В серьезных случаях заболевания они могут поддержать традиционное лечение. Прочтите все, что вам нужно знать о «Что делать с геморроем?»!
Коды МКБ для этого заболевания: коды МКБ - это международно признанные коды медицинских диагнозов. Их можно найти, например, в письмах от врачей или в справках о нетрудоспособности. K64O87O22
Домашние средства от геморроя: еда и напитки
Лучшие домашние средства от геморроя часто самые простые: проблема обычно возникает из-за повышенного напряжения во время дефекации. Люди, страдающие запорами, склонны поступать так. Так что тот, кто предотвращает вялость кишечника, предотвращает и геморрой. Это означает:
Придерживайтесь диеты, богатой клетчаткой, такой как цельнозерновые, бобовые, овощи и фрукты. Квашеная капуста и замоченные сухофрукты (например, чернослив) обладают слабительным действием.
Еще одно домашнее средство от геморроя с высоким содержанием клетчатки - пшеничные отруби, льняное семя или индийский подорожник. Вы можете употреблять одну столовую ложку его в день, запивая как минимум одним стаканом воды. Сочетание большого количества жидкости гарантирует, что набухающие вещества в кишечнике могут хорошо набухать.
В общем, вы должны пить много жидкости при запоре. Мы рекомендуем от 1,5 до 2 литров в день, желательно в виде воды или чая.
Избегайте продуктов, вызывающих запор, таких как горький шоколад, какао, черника, тертые яблоки и банановое пюре. Неблагоприятен также черный чай длительной выдержки.
Избегайте продуктов, раздражающих слизистую оболочку. Сюда входят кофе и острые блюда.
Домашние средства от геморроя: дополнительные советы
При геморрое помогают физические упражнения: у людей, ведущих активный образ жизни, регулярно работает кишечник. Это предотвращает запоры и облегчает опорожнение кишечника - большое преимущество при болезненном геморрое!
Будьте осторожны со слабительными! Некоторые из них при длительном приеме вызывают вялость кишечника и, таким образом, вызывают возобновление запора.
Кстати, лишний вес способствует развитию надоедливого геморроя. Поэтому, если у вас избыточный вес, вам следует похудеть. Здесь помогают здоровое питание и много физических упражнений.
Сидячие ванны с противовоспалительными танинами, такими как кора дуба, быстро помогают при геморрое. Это домашнее средство от геморроя останавливает воспаление в области заднего прохода и, таким образом, помогает от зуда и боли.
Если вы чувствуете боль в сидячем положении, можно использовать подушку от геморроя. Обычно это надувное кольцо, которое не оказывает давления на пораженный участок при сидении и, таким образом, снимает острый дискомфорт. Кстати, такая подушка пригодится и при болях в сидячем положении после операции по поводу геморроя.
Помощь при геморрое: правильное пользование туалетом
Геморрой часто возникает из-за напряжения при дефекации. Поэтому вам следует выделить достаточно времени на дефекацию и ни при каких обстоятельствах не надавливать слишком сильно. Лучше постарайся расслабиться. Также может быть полезно поставить перед унитазом табурет для ног. В результате сгорбленная поза поддерживает опорожнение кишечника.
Кроме того, постарайтесь приучить свое тело к фиксированному времени туалета. Например, всегда ходите в ванную после завтрака. Так вы приучаете кишечник к регулярному ритму.
После дефекации промойте область ануса водой или мягким лосьоном для промывания с нейтральным pH. Лучше использовать мягкую ткань, чем туалетную бумагу. Затем осторожно промокните анальную область насухо.Избегайте сильного трения! Влажные салфетки с противовоспалительными ингредиентами полезны, когда вы находитесь вне дома. Они не должны содержать отдушек и консервантов.
Домашние средства от геморроя как сопутствующий подход
Лучший ответ на вопрос «Что делать с геморроем?» гласит: Выберите целостный терапевтический подход. Используйте домашние средства от геморроя и изменения в питании, а также мази и другие средства, прописанные врачом. При запущенном геморрое вы можете рассмотреть другие варианты лечения, например хирургическое вмешательство. Кроме того, вы также можете использовать домашние средства от геморроя, чтобы облегчить симптомы.
теги: беременность роды журнал профилактика
