Дефицит цинка способствует повышению артериального давления
Кристиан Фукс изучала журналистику и психологию в Гамбурге. Опытный медицинский редактор пишет журнальные статьи, новости и фактические тексты на все мыслимые темы здоровья с 2001 года. Помимо работы в, Кристиан Фукс также занимается прозой. Ее первый криминальный роман был опубликован в 2012 году, и она также пишет, разрабатывает и издает свои собственные криминальные пьесы.
Другие сообщения Кристиан Фукс Весь контент проверяется медицинскими журналистами.Артериальное давление в организме определяется взаимодействием многих действующих лиц. Один из них, который до сих пор в значительной степени игнорировался, - это цинк. Низкий уровень микроэлемента может повысить кровяное давление. Особенно пострадали диабетики.
Цинк влияет на работу почек
Цинк влияет на работу почек. И это один из главных игроков в регулировании артериального давления. Помимо прочего, почки могут регулировать объем крови и, следовательно, кровяное давление, выделяя натрий.
Если они выделяют много натрия, из крови удаляется соответствующее количество воды, чтобы концентрация натрия в сыворотке оставалась в пределах нормы. Меньшее количество жидкости в сосудах естественным образом снижает кровяное давление. И наоборот, низкая концентрация натрия в моче типична для высокого кровяного давления.
Предыдущие исследования показали, что цинк играет центральную роль в этом процессе. В тестах на мышах исследователи во главе с Клинторией Уильямс из Университета Эмрой в Атланте теперь расшифровали основной механизм.
Цинк нормализует артериальное давление
Ученые заметили, что у мышей с дефицитом цинка действительно развилось высокое кровяное давление. Соответственно, это сопровождалось уменьшением выведения натрия с мочой. Если животным давали корм, богатый цинком, уровень натрия в моче повышался, а артериальное давление нормализовалось.
В тестах с клетками почек исследователи смогли показать, что цинк регулирует так называемый тиазид-чувствительный котранспортер (котранспортер хлорида натрия). Этот белок перекачивает натрий, калий и хлорид из почек в кровь. Если цинка недостаточно, почки выводят с мочой меньше натрия. Соответственно, объем крови и, следовательно, кровяное давление остаются повышенными.
Дефицит цинка часто встречается при диабете.
Это открытие может иметь особое значение, среди прочего, для диабетиков. Они часто страдают от дефицита цинка, но также страдают от высокого кровяного давления. Если значения высоки, им следует проверить статус цинка и, при необходимости, восполнить дефицит с помощью пищевых добавок или диеты, богатой цинком. Даже вегетарианцы, особенно те, кто живут веганами, часто не потребляют достаточное количество цинка, поскольку цинк в основном попадает в организм с пищей животного происхождения.
Так проявляется дефицит цинка
Дефицит цинка не редкость. Возможные жалобы: потеря аппетита, сухость кожи, ломкость волос и ногтей и нарушение заживления ран. Кроме того, дефицит цинка увеличивает восприимчивость к простуде и другим инфекциям.
теги: желание иметь детей женское здоровье уход за ногами
