бледность

Таня Унтербергер изучала журналистику и коммуникацию в Вене. В 2015 году она начала работать медицинским редактором в в Австрии. Помимо написания специализированных текстов, статей для журналов и новостей, журналист также имеет опыт работы с подкастингом и видеопроизводством.

Подробнее об экспертах Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

Под бледностью понимается бледная, желтоватая или бледная кожа. Часто кожа бледнеет из-за недостатка кислорода в крови. Однако это происходит естественным образом у людей со светлой кожей. В некоторых случаях бледная кожа и слизистые оболочки (например, бледные десны) также являются признаками заболеваний (например, анемии, дефицита железа). Узнайте, что вызывает бледность, когда обращаться к врачу и что может помочь против бледности кожи.

Краткий обзор

Причины бледности: недостаток кислорода в крови, заболевания (например, анемия, дефицит железа), естественная окраска кожи человека.

Когда к врачу Если пострадавшие чувствуют себя хорошо, лечение изначально не требуется. Бледность, которая не может быть объяснена и проявляется другими жалобами, должна быть выяснена врачом.

Лечение: лечение зависит от причины бледности. Возможные варианты включают лекарства, изменение образа жизни, домашние средства (например, чередование душа).

Признаки: кожа светлее, чем обычно, лицо бледное, слизистые оболочки бледные (например, бледные десны, бледный язык)

Диагностика: беседа с врачом, физикальное обследование: диагностика зрения, измерение артериального давления, электрокардиограмма (ЭКГ), УЗИ, магнитно-резонансная томография (МРТ).

Как развивается бледная кожа?

Причин бледности много. И болезни, и естественная пигментация (окраска) кожи человека приводят к бледности кожи. Любой, кто постоянно избегает солнца, обычно от природы бледнее, чем тот, кто много времени проводит на солнце.

Бледная кожа совершенно нормальна для людей со светлым типом кожи и не означает, что кто-то болен автоматически. Однако, если кожа кажется бледнее, чем обычно, обратитесь за советом к врачу.

Бледность кожи возникает, среди прочего:

Анемия

В большинстве случаев кожа становится бледной при недостаточном кровоснабжении кожи. Одна из возможных причин этого - недостаток эритроцитов (гемоглобина) и красных кровяных телец. Врачи в этом случае говорят об анемии или анемии. В результате органы получают слишком мало кислорода. Это проявляется, среди прочего, в том, что пораженные лица бледны и / или слизистые оболочки (например, бледные десны или бледный язык) выглядят светлыми.

Есть разные причины анемии. Многие из них безвредны, например, дефицит железа или витамин из-за несбалансированного питания. Также возможна анемия из-за кровотечения (например, открытая рана, кровоточащая язва желудка). Другие причины включают врожденные генетические дефекты и заболевания (например, хроническую почечную недостаточность, цирроз печени). Важно, чтобы врач диагностировал и лечил причину анемии.

Недостаток железа

Одной из форм анемии является железодефицитная анемия. Дефицит железа - частая причина бледности кожи, особенно губ. Железо важно для поглощения и хранения кислорода и кроветворения в организме. Если в крови недостаточно железа, клетки и органы получают слишком мало кислорода. Из-за недостатка кислорода больные часто чувствуют усталость. Их кожа часто бледная и сухая, а в некоторых случаях темные круги под глазами и красные глаза (внутренняя часть нижних век красноватого цвета).

Дефицит железа обычно возникает либо из-за того, что пострадавшие получают слишком мало железа с пищей (например, слишком мало мяса, рыбы или бобовых). Или они теряют слишком много крови из-за травмы или внутреннего кровотечения. Некоторые лекарства, такие как агенты, ингибирующие выработку кислоты желудочного сока (например, антациды, ингибиторы протонной помпы), также препятствуют всасыванию железа. В некоторых случаях обильные менструации у женщин приводят к дефициту железа.

Кровотечение

Чрезмерная кровопотеря является возможной причиной анемии (кровоточащей анемии) и, следовательно, бледности кожи.Это происходит, например, если кто-то получил травму в результате несчастного случая и в результате потеряет много крови. Однако стойкое незначительное внутреннее кровотечение (например, кровоточащая язва желудка, полипы кишечника или геморрой) также вызывает хроническую кровопотерю, которая со временем приводит к анемии. Люди, которые теряют много крови резко или в течение длительного периода времени, обычно также выглядят бледными.

Кожные заболевания

Иногда кругами вокруг рта видна бледная кожа. Это так называемая периоральная бледность, в просторечии называемая «молочной бородой». При периоральной бледности все лицо не бледнеет, светлеет только область вокруг рта (рот-подбородок-треугольник). Среди прочего, бледность периоральной области является типичным сопутствующим симптомом кожных заболеваний, таких как нейродермит или скарлатина.

Витилиго, также известное как болезнь белых пятен, представляет собой изменение кожи, при котором на коже появляются белые резко очерченные пятна. Однако кожа не бледная в классическом понимании, а на некоторых участках светлее из-за недостатка кожного пигмента меланина.

Синдром Рейно

При так называемом синдроме Рейно (также болезнь Рейно) в организме возникают приступообразные нарушения кровообращения. Типичным для этого является то, что пальцы рук (но не большой) или пальцы ног сначала бледнеют, а затем становятся синими. Пострадавшие часто сообщают о онемении или боли в соответствующих областях. Внезапное сужение сосудов (спазм сосудов) вызвано нарушением работы кровеносных сосудов, нарушением нервной деятельности или нарушением гормонального баланса. Однако точные причины этого в значительной степени неизвестны.

Если ваши пальцы рук или ног внезапно побледнеют или побелели, в качестве меры предосторожности обратитесь к врачу. В большинстве случаев симптомы безвредны. Однако в редких случаях за этим стоит заболевание (например, артериосклероз).

Врожденный дефицит пигмента (альбинизм)

Альбинизм (лат. "Albus" для белых) - врожденное генетическое нарушение обмена веществ. Это означает, что пострадавшие вырабатывают слишком мало меланина или совсем не образуют его. Этот пигмент отвечает за цвет кожи, волос и глаз человека. Чем больше меланина в коже, тем темнее ее цвет. Поэтому люди с альбинизмом имеют беловато-бледную кожу и светло-русые или белые волосы. Их глаза кажутся розовыми, от бледно-голубых до светло-серых.

Прочие болезни

Бледная кожа также бывает при следующих заболеваниях или признаках болезней:

острая тошнота

эмоциональные реакции, такие как страх
Сердечно-сосудистые проблемы, такие как низкое кровяное давление (гипотония) или заболевание периферических артерий (сокращенно ЗПА; кровеносные сосуды, снабжающие кислородом ноги и руки, сужены)
Шок (например, внезапно бледное лицо из-за чрезмерной потери крови или жидкости или аллергической реакции)
Панические атаки
Обморок (обморок)
Гипогликемия при сахарном диабете
Инфекции (например, грипп)
Отравление
Переохлаждение, обморожение
Раковые заболевания, такие как лейкемия (рак крови).

Если причиной является заболевание, бледность кожи часто возникает одновременно с другими симптомами, такими как усталость, отсутствие драйва, головокружение или одышка.

Насколько опасна бледность?

Бледность - очень неспецифический симптом и возникает в разных ситуациях. Если у вас все в порядке, поначалу не нужно беспокоиться о бледности кожи. Если помимо бледности у вас есть другие симптомы, обратитесь к врачу:

Если вы выглядели заметно бледными в течение нескольких дней или если какая-то часть вашего тела внезапно побледнела и / или опухла.
Если помимо бледности кожи у вас есть дополнительные симптомы, такие как одышка, головокружение, боль, желудочно-кишечные проблемы, боли в животе, сильная усталость, дрожь или лихорадка.
Если ваш менструальный цикл намного обильнее, чем обычно, длится необычно долго или возвращается после длительного периода менопаузы.
Если вы видите кровь на стуле или если стул черный.
Если цвет (например, из-за крови) и / или количество вашей мочи изменились или вам нужно мочиться необычно часто.
Если вы кашляете кровью или ваша мокрота выглядит кровавой.
Если вас рвет кровью.
Если вы недавно потеряли несколько фунтов без видимой причины.

Если ваш ребенок бледный, но здоровый и не имеет других жалоб, сначала не беспокойтесь. Если вы не уверены, посоветуйтесь с педиатром или семейным врачом.

Что помогает против бледной кожи?

Если врач обнаружил причину бледности кожи, которая на самом деле связана с заболеванием, он лечит ее специально. Лечение бледности всегда зависит от причины. Среди прочего возможны следующие методы лечения:

Если есть дефицит железа или витаминов, вы можете сначала попробовать изменить свой рацион. Если этого недостаточно, врач назначит подходящие препараты (например, капсулы, таблетки, настои).
Если у вас низкое кровяное давление (артериальная гипотензия), попробуйте улучшить кровообращение, выполняя больше упражнений, занимаясь спортом и выпивая достаточное количество жидкости.
Врач лечит инфекции препаратами, которые борются с возбудителем (например, антибиотиками от бактериальных инфекций).
Если причиной бледности кожи являются нарушения кровообращения из-за сужения кровеносных сосудов в ногах (например, ЗПА), могут помочь тренировки по ходьбе (например, ходьба в темпе ходьбы не менее 30 минут не менее трех раз в неделю). Если симптомы тяжелые, могут потребоваться лекарства и, возможно, сосудистая хирургия. Если вы курите, попробуйте бросить.
Если кровопотеря при язвах желудка или кишечника является причиной бледности, врач обычно удаляет их во время гастроскопии или колоноскопии. Кровоточащие сосуды, например, в пищеводе (варикозное расширение вен) или геморроидальные узлы, также могут быть облитерированы (склеротерапия) или перерезаны (лигатура).
Если человек бледен из-за сильной кровопотери или тяжелой анемии, может потребоваться кратковременное переливание крови.
Если причиной бледности являются другие серьезные заболевания (например, рак, почечная недостаточность), врач назначит соответствующее лечение.

Принимайте железо, витаминные добавки и другие лекарства только после консультации с врачом. Он будет контролировать потребление и регулярно проверять его (например, с помощью анализов крови)!

Домашние средства

Вы можете попробовать некоторые поддерживающие домашние средства для вашей бледной кожи. Однако они не заменяют диагностику и лечение бледности вашим доктором. Примеры домашних средств от бледности включают:

Скрабы: используйте скрабы один или два раза в неделю для более розового и яркого цвета лица.
Уход за кожей: достаточное количество влаги важно для румяного цвета лица и здоровой кожи. Поэтому вам следует полагаться на продукты, содержащие мочевину или гиалуроновую кислоту, особенно в холодное время года.
Чередование горячего и холодного душа (процедуры Кнейппа): те, кто чередует горячий и холодный душ, стимулируют кровообращение из-за разницы температур. Это бодрит кожу и делает ее розовой.
Сеансы сауны: Регулярно ходите в сауну. Тепло заставляет кровеносные сосуды расширяться. Это снова придаст вашей желтоватой и бледной коже розовый цвет.
Чистка кожи: утром массируйте кожу лица мягкой щеткой для кожи. Это дает вам здоровый румянец за секунды.

Здоровый образ жизни

Измените свой образ жизни, если нездоровый образ жизни может спровоцировать вашу бледность. Придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты (много фруктов и овощей; мало жира и сахара). Регулярно занимайтесь спортом (около 30 минут в день, но не менее 2,5 часов в неделю). Убедитесь, что вы пьете достаточно (около 1,5–2 литров в день), предпочтительно водопроводной, минеральной воды, чая и разбавленных фруктовых соков. Не употребляйте алкоголь и не пейте в небольших количествах. Высыпайтесь (около семи-восьми часов в сутки). Избегайте стрессов и при необходимости бросьте курить.

В чем проявляется бледность кожи?

Бледность лица (бледность лица) обычно узнаваема с первого взгляда. Кожа выглядит бледной и имеет очень светлый цвет. У людей со светлой кожей кожа от природы бледная. Здесь не о чем беспокоиться. Если бледность ненормальна, другие части тела часто бывают очень бледными, например слизистая оболочка рта, десны, язык, внутренняя часть нижних век, руки, пальцы рук, пальцы ног, руки и / или ноги. В зависимости от причины, бледная кожа также может появляться вместе с другими симптомами, такими как усталость, тошнота, тремор и / или лихорадка.

Как врач проверяет бледность?

В первую очередь при бледной коже обращаются к семейному врачу. Он сначала проводит подробный разговор (анамнез) с заинтересованным лицом, чтобы выяснить причину бледности. В случае возникновения дополнительных вопросов о состоянии здоровья пациента или необходимости проведения дополнительных обследований семейный врач при необходимости направит вас к специалисту.

Поговорите с доктором

Врач, среди прочего, спрашивает заинтересованного человека, есть ли у него ранее существовавшие заболевания, каков его образ жизни (правильно ли вы питаетесь? Вы курите?) И принимают ли они лекарства. Кроме того, врач спрашивает, есть ли какие-либо другие физические особенности или жалобы, кроме бледности.

Физическое обследование

Во время медицинского осмотра врач внимательно изучает цвет кожи на видимых участках, таких как руки, ногтевое ложе, губы и слизистые оболочки (например, конъюнктива глаз или слизистая оболочка полости рта). Кроме того, врач измеряет кровяное давление и пульс пациента, чтобы проверить кровоток и работу сердца. При необходимости он выполняет электрокардиограмму (ЭКГ), которая дает информацию об активности сердечной мышцы.

В некоторых случаях врач выполняет так называемую последнюю пробу кулака. Соответствующий человек поднимает одну руку и сжимает ее до 60 раз в кулак в течение двух минут. Тем временем врач давит на артерию запястья. По истечении времени врач отпускает запястье. Обычно рука быстро снова наполняется кровью, и кожа становится розовой или красноватой. При нарушении кровообращения кожа руки сначала остается бледной, и пациент жалуется на боль.

Врач обычно также берет кровь, чтобы исключить возможные заболевания (например, анемию, дефицит железа, заболевание почек, инфекцию). Ультразвук (сонография) или магнитно-резонансная томография (также: магнитно-резонансная томография, МРТ) иногда используются для дальнейшего изучения кровотока в пораженной области тела. Если у пострадавшего возникают боли в желудке или кишечнике, врач проведет гастроскопию или колоноскопию. В зависимости от результатов последуют дальнейшие обследования для диагностики причины бледности.

теги: журнал Ребенок ребенок симптомы