Предупреждение, прыщавая тревога!
Луиза Хайне работает редактором с 2012 года. Квалифицированный биолог учился в Регенсбурге и Брисбене (Австралия) и приобрел опыт работы журналистом на телевидении, в Ratgeber-Verlag и в печатном журнале. Помимо работы в , она также пишет для детей, например, для Stuttgarter Kinderzeitung, и ведет собственный блог о завтраках «Kuchen zum Frühstück».
Другие сообщения Луизы Хайне Весь контент проверяется медицинскими журналистами.Взрослеть - это здорово, если бы не прыщики! Многие девочки и мальчики страдают прыщами, особенно в период полового созревания. Подлая вещь: в то время как у некоторых только появляются красные точки, другие выглядят как рассыпчатый торт. Здесь вы можете узнать, что помогает от прыщей и т.п. и какую роль в этом играют гормоны.
От черных точек до прыщей
В начале прыщика обычно бывает черная точка. Это маленькие черные точки, которые вы можете увидеть в порах, если внимательно посмотрите на свою кожу в зеркало. Они возникают, когда кожные сальные железы производят слишком много кожного сала, и в то же время роговые клетки на выходе сальных желез размножаются. Если кожный жир и роговые клетки слипаются, выходное отверстие железы закупоривается и темнеет.
Черные точки обычно наблюдаются в особенно продуктивных областях, то есть на лбу, носу и подбородке. Вы также можете найти их на спине, шее или груди. В еще незаметных черных точках могут образовываться кожные инфекции. Особенно с закрытыми, которые продолжают расти под кожей. Потому что тогда вызывающие прыщи бактерии, которые живут в железах и питаются кожным салом, находят много пищи и могут чудесно размножаться.
Иммунная система реагирует на вторжение бактерий и пытается заставить их бежать. Видимый результат: покраснение кожи, небольшие шишки и наконец гной - короче прыщик. Если прыщи распространяются особенно неприятно, это называется прыщами.
Прокачка гормонов
На выработку кожного сала влияют гормоны. Они действительно начинают развиваться в период полового созревания. По сути, перестраивается все тело - и восстанавливается баланс гормональной системы. В частности, важную роль играют половые гормоны: эстроген, который в основном вырабатывается женщинами, и тестостерон, который мужчины вырабатывают в больших количествах. В частности, выработка тестостерона стимулирует сальные железы, которые внезапно начинают работать на полной скорости - даже у девочек.
Полезен против прыщей
Не стоит самостоятельно выдавливать угри и прыщики!
На самом деле это кажется логичным: если вы не хотите иметь прыщи, вам нужно избавиться от черных точек. Однако выражать это, особенно грязными руками, - не лучшая идея: если это не сделать профессионально, вы можете протолкнуть бактерии в кожу и тем самым заложить основу для прекрасного прыща. Вот почему вам следует держаться подальше от черных точек - и тем более от прыщей. Лучше регулярно использовать эксфолиант. Мелкие абразивные частицы шлифуют пробки кожного сала - и кожный жир может снова стекать.
Однако, если у вас уже есть прыщи, отшелушивание может усугубить ситуацию, поскольку бактерии гноя распространяются по вашему лицу. Вы должны доверить их удаление специалистам - например, косметологу.
Умывайся - правильно!
Лучше всего очищать кожу чистящими средствами с нейтральным pH. Это означает, что pH составляет около 5,5. Он соответствует естественному значению pH кожи и поэтому дополнительно не раздражает ее. Однако слишком частое мытье также проблематично: оно разрушает естественную защитную кислотную мантию кожи и может даже ухудшить состояние поврежденной кожи.
Держите микробную нагрузку на низком уровне
Любой, кто борется с прыщами и т. П., Должен стараться как можно больше убирать бактерии с лица. Например, полезно использовать два разных полотенца для лица и рук. Кроме того, не стоит возиться с прыщами и грызть их. Если сомневаетесь, это только усугубит ситуацию, и вы даже можете получить шрамы.
Пища для кожи
Да, жареный картофель и гамбургеры очень вкусные, а употребление меньшего количества жира и сахара не является секретным оружием против прыщей. Обращение внимания на то, что вы едите, определенно может повлиять на то, будут ли развиваться прилистники и как. Кстати, сигарет тоже стоит избегать. Они ухудшают кровообращение и сужают сосуды, что снижает способность кожи защищаться от бактерий.
Косметическое прикрытие успокаивает душу
Зрительно скрыть неудобное лицо помогают различные продукты из индустрии. Вы можете безопасно использовать антибактериальные карандаши для консилера, кремы и тому подобное, но не забудьте удалить их с кожи перед сном. Также лучше использовать безмасляную косметику или кремы на водной основе, чтобы избежать засорения кожных желез.
Специальные средства по уходу
Торговля рекламирует многочисленные средства по уходу, которые должны помочь вам избавиться от раздражающих прыщей практически в мгновение ока. Однако, как обнаружил Öko-Test, некоторые из них вообще не работают или, что еще хуже, даже раздражают кожу.
Насколько эффективен продукт, обычно зависит от определенных ингредиентов, которые борются с бактериями и, следовательно, улучшают воспалительные реакции. Некоторое время назад Stiftung Warentest внимательно изучил несколько средств от прыщей и обнаружил, что они в определенной степени могут помочь. Не ждите чудес - результаты могут занять несколько недель. И прыщи поначалу могут ухудшиться. По крайней мере, испытатели констатировали, что после применения средств кожа «почувствовала себя лучше».
Кстати: даже если такое ощущение, солнце не лечит прыщи. Средства от прыщей могут даже сделать кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению. И зубная паста тоже не идеальна: она может раздражать кожу и «зашпаклевать» прыщ, так что он не может высыпаться.
В случае сомнений - к специалисту
В случае сильных угрей также следует многое сказать о консультации дерматолога. Он может помочь вам с лечением. Например, многим девушкам полезно купить таблетку. Ежедневная доза гормонов также помогает контролировать цветущий ландшафт лица.
