Солнцезащитный крем: пользователи переоценивают защитный эффект

Кристиан Фукс изучала журналистику и психологию в Гамбурге. Опытный медицинский редактор пишет журнальные статьи, новости и фактические тексты на все мыслимые темы здоровья с 2001 года. Помимо работы в, Кристиан Фукс также занимается прозой. Ее первый криминальный роман был опубликован в 2012 году, и она также пишет, разрабатывает и издает свои собственные криминальные пьесы.

Другие сообщения Кристиан Фукс Весь контент проверяется медицинскими журналистами.

Любой, кто пользуется лосьоном для загара, думает, что он в безопасности, когда дело касается защиты кожи. Фактически, многие пользователи все еще страдают от повреждений кожи. Проблема в неправильном приложении.

Вряд ли кто-то применяет средства защиты от солнца так щедро, как рекомендовано производителем. Оно должно быть не менее двух миллиграммов на квадратный сантиметр. Если вы используете меньше крема, фактор защиты от солнца быстро падает.

Смоделированный повседневный тест

Исследователи из Королевского колледжа Лондона теперь исследовали ущерб, который может нанести экономное использование кремов. «Пока нет данных о том, как солнцезащитный крем защищает, когда он используется в повседневной жизни», - пишут исследователи. Результаты показывают, что даже солнцезащитное молоко с высокий коэффициент защиты от солнца 50 развивает только 40 процентов своего защитного эффекта, если его применять в целом экономичным способом.

Защита от солнца в тесте приложений

Для исследования ученые под руководством профессора Энтони Янга привлекли 16 светлокожих женщин и мужчин. В восьми из них они применили продукт с высоким коэффициентом защиты от солнца различной силы: 0,75 миллиграмма, 1,3 миллиграмма и рекомендуемые 2 миллиграмма на квадратный сантиметр кожи.

Защищенные таким образом участки затем облучались искусственным солнечным светом силой 30 SED. В качестве контроля необработанный участок кожи получил значительно меньшую дозу облучения - 4 SED.

Что происходит на пляжном отдыхе?

Остальные восемь участников принимали искусственные солнечные ванны пять дней подряд, что должно было имитировать типичный пляжный отдых. С этими участниками также был протестирован солнцезащитный крем с высоким солнцезащитным фактором в трех различных количествах. Ультрафиолетовое излучение составляло 15 или 30 SED. Необработанный контрольный участок кожи получил дозу облучения всего 1 SED в день.

Затем у испытуемых были взяты небольшие образцы кожи, чтобы исследовать их на предмет повреждений ДНК.

Кожа, защищенная 2 миллиграммами солнцезащитного крема на квадратный сантиметр, показала значительно меньшее повреждение ДНК по сравнению с незащищенными участками, хотя последние получили значительно меньшую дозу облучения.

0,75 миллиграмма недостаточно

Даже при дозе 1,3 миллиграмма на квадратный сантиметр защитный эффект все еще был отчетливо заметен. Напротив, 0,75 миллиграмма солнцезащитного крема почти не оказали никакого эффекта по сравнению с менее облученной незащищенной кожей.

Следующий результат показывает, что тщательная защита от солнца также эффективна в праздничные дни, длящиеся несколько дней: даже после пяти дней УФ-излучения наиболее защищенные участки кожи показали меньше повреждений, чем после однодневной низкой дозы на незащищенной коже.

Выберите более высокую светозащиту

«Нет сомнений в том, что солнцезащитный крем обеспечивает важную защиту от вызывающих рак ультрафиолетовых лучей. Однако наше исследование показывает, что тип приложения играет центральную роль в его эффективности », - говорит руководитель исследования Янг. Тем не менее, большинство людей не использовали лосьон для загара, как рекомендовано производителями. «Поэтому вам следует выбрать значительно более высокий коэффициент защиты от солнца, чем вы думаете», - говорит исследователь.

теги:  профилактика здоровые ноги Болезни