расстройство пищевого поведения
Расстройства пищевого поведения являются серьезными психическими заболеваниями. Контроль над пищевым поведением утрачен - даже для людей с анорексией, которые больше не могут отказываться от еды. Таким образом, расстройства пищевого поведения имеют фактически зависимый характер. Физические повреждения также часто бывают серьезными. Здесь вы можете узнать все о расстройствах пищевого поведения, о том, кто особенно подвержен риску, как их распознать и какое лечение важно.
Помимо пищевого поведения, при расстройствах пищевого поведения часто нарушается отношение к собственному образу тела - люди, страдающие этим, категорически отвергают его или подчиняют строгим диетам и спортивным программам. Как правило, самопринятие нарушается и преобладает текущая масса тела.
У пострадавших такие расстройства пищевого поведения, как анорексия, булимия или компульсивное переедание, связаны с серьезными психологическими страданиями. Нарушение пищевого поведения также может нанести значительный физический ущерб. В большинстве случаев для преодоления расстройства пищевого поведения требуется профессиональная помощь.
Какие бывают типы расстройств пищевого поведения?
Существует три основных формы расстройства пищевого поведения, которые также можно смешивать или чередовать.
Нервная анорексия - наиболее известная, но также и самая редкая форма расстройства пищевого поведения. Им страдают 14 из 1000 девочек и женщин и 2 из 1000 мальчиков и мужчин. Пострадавшие едят очень мало пищи. Кроме того, некоторые чрезмерно тренируются. Соответственно, они быстро худеют. Около 15 процентов заболевших умирают.
Булимия (пристрастие к перееданию и рвоте) характеризуется приступами переедания, после которых пострадавшие срыгивают съеденную пищу. Так как они не всегда так поступают или часть пищи попадает в кишечник во время приступа переедания, пораженные часто бывают не худыми, а иногда даже полны и не привлекают внимания извне. 19 из 1000 девочек и женщин и 6 из 1000 мальчиков и мужчин страдают булимией.
Компульсивное переедание - наиболее распространенное расстройство пищевого поведения. Пострадавшие потребляют значительное количество калорий во время переедания. Это затрагивает 28 из 1000 девочек и женщин и 10 из 1000 мальчиков и мужчин. Особая форма - синдром ночного переедания с ночным перееданием.
Редкие расстройства пищевого поведения
Кроме того, существуют более редкие типы расстройств пищевого поведения:
Люди с орторексией потребляют только те продукты, которые, по их мнению, являются здоровыми. Если выбор сильно ограничен, есть риск недоедания. Кроме того, ограниченное пищевое поведение может спровоцировать социальные конфликты.
Ограничительное и избегающее расстройство пищевого поведения, которое обычно начинается в детстве, может иметь такой же разрушительный эффект. Пострадавшие отказываются от определенных продуктов из-за их цвета, текстуры или запаха. Это может привести к серьезному недоеданию и недостаточной массе тела.
Симптомы расстройства пищевого поведения
Когда у вас расстройство пищевого поведения, ваши мысли почти постоянно вращаются вокруг еды или отказа от еды. Другие возможные признаки расстройства пищевого поведения:
- неконтролируемое переедание
- сложные пищевые ритуалы
- секретная еда
- Извинения за то, что не есть
- Вынужденная рвота / злоупотребление слабительными
- Отказ от собственного тела
- сильный страх набрать вес
- компульсивный контроль веса
- чрезмерные упражнения
Часто, но не всегда, расстройство пищевого поведения выражается в сильной недостаточной или избыточной массе тела. Однако не все, кто худеет или очень боится набрать вес, страдают анорексией. И не все, кто время от времени переедает, страдают компульсивным перееданием.
Фактически, переход от ненормального пищевого поведения к ненормальному происходит плавно. Часто расстройство пищевого поведения развивается постепенно. Если вы наблюдаете признаки расстройства пищевого поведения, вам следует отнестись к ним серьезно и обратиться за советом.
Расстройства пищевого поведения у детей
Когда вы думаете о расстройствах пищевого поведения, чаще всего вы думаете о молодых людях, начиная с периода полового созревания. Но расстройства пищевого поведения могут возникать и в детстве.
К ним относятся классические расстройства пищевого поведения, такие как анорексия и переедание, со всеми симптомами, с которыми также знакомы взрослые. С другой стороны, психологи очень редко наблюдают булимию в детстве.
«Придирчивое питание» в основном поражает детей дошкольного возраста. Затем дети сосредотачиваются на определенных продуктах или отказываются от целых групп продуктов, таких как овощи или продукты определенного цвета.
Такое поведение выходит далеко за рамки типичного привередливого пищевого поведения детей младшего возраста. Психологи называют это явление избегающим / ограничивающим расстройством пищевого поведения. Отказ от еды иногда переходит в страх. Также становится критическим, если дети не развиваются в соответствии со своим возрастом, возникают недостаточный вес или другие симптомы дефицита.
Синдром Pica также встречается преимущественно в детском возрасте. Маленькие пожирают такие вещи, как камни или бумагу. Естественно, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Причины и триггеры расстройств пищевого поведения
Причины расстройства пищевого поведения сложны. Существуют различные биологические, индивидуальные, семейные и социальные факторы, которые работают вместе в очень разных созвездиях.
Биологические причины: как и в случае всех психических заболеваний, существует также генетическая предрасположенность к расстройствам пищевого поведения, которая способствует возникновению болезни. Неблагоприятное взаимодействие гормонов или нейромедиаторов в головном мозге также может способствовать расстройству пищевого поведения.
Индивидуальные причины: люди с расстройствами пищевого поведения часто имеют нестабильную самооценку и неуверенность в себе. Например, анорексия дает ощущение максимального контроля - по крайней мере, над собственным телом. Чрезвычайный уровень дисциплины, который необходим, чтобы голодать таким образом, также соответствует высоким стандартам работы и перфекционизму, которыми руководствуются многие аноректики.
При других расстройствах пищевого поведения переедание помогает снять стресс и получить кратковременное облегчение. Далее следует усиление ненависти к себе. Такие травматические переживания, как сексуальное насилие, также могут вызывать расстройство пищевого поведения.
Семейные причины: в прошлом семья, особенно мать, несла основную ответственность, когда у ребенка развивалось расстройство пищевого поведения. Эта простая идея давно устарела. Однако в семье есть факторы, повышающие вероятность расстройства пищевого поведения.
Например, когда подавляются негативные чувства и конфликты, когда родители слишком сильно контролируют ребенка или возлагают большие надежды на свою дочь или сына. Но даже если ребенку приходится нести слишком большую ответственность - например, если родители разводятся или один из родителей заболевает, это может способствовать расстройству пищевого поведения.
В конечном счете, также имеет решающее значение, с каким отношением мать или отец подходят к своему собственному телу - имеют ли они более расслабленное или не расслабленное отношение к еде и принимают или критикуют ребенка за его физическое состояние.
Социокультурные причины расстройств пищевого поведения: женщин, в частности, по-прежнему строго осуждают на основании их внешней привлекательности, а это означает, что они соответствуют преобладающему идеалу красоты. Внешность становится все более важной и для мужчин. Идеалы красоты могут сделать незащищенных людей еще более незащищенными. Таким образом, когда-то соответствовать идеалу становится решением всех проблем.
Те, кто не вписывается в сетку, часто страдают от отчуждения и издевательств. И наоборот, молодые люди, которые худеют, часто за это восхищаются. Диета может стать стартовым сигналом анорексии. Для тех, кто испытывает постоянное отторжение, еда становится самым важным способом испытать положительные эмоции.
Диагностика расстройств пищевого поведения
Как и в случае со всеми психическими заболеваниями, в настоящее время нет физически измеримых параметров для постановки диагноза. Поэтому он основан на оценке психиатров и психотерапевтов с соответствующими знаниями. В дополнение к впечатлению, которое вы создаете в результате личного интервью, диагноз основан на ответах на стандартные вопросники, которые касаются типичных симптомов.
Поэтому также невозможно дать общее определение расстройств пищевого поведения. Подробнее об этом читайте в соответствующих специальных текстах по отдельным расстройствам пищевого поведения!
Расстройства пищевого поведения - возможные последствия
Анорексия истощает все тело. Результат - огромный физический ущерб. К ним относятся истощение мышц, ломкость костей (остеопороз) и выпадение волос. В тяжелых случаях повреждаются внутренние органы, особенно сердце. Иммунная система также подвергается атаке. У женщин не происходит менструация и они становятся бесплодными. Мужчины страдают потерей потенции.
Булимия приносит с собой и другие проблемы. Сюда входят механические и кислотные повреждения зубов и пищевода. Поражается вся желудочно-кишечная система. Повторяющаяся рвота также нарушает электролитный баланс.
С другой стороны, переедание может привести к значительному увеличению веса со всеми последствиями избыточного веса: высоким кровяным давлением, диабетом, проблемами с суставами.
Возможно, худшие последствия расстройства пищевого поведения сказываются на душе. В конце концов, любое расстройство пищевого поведения направлено против вашего собственного тела - и против вас самого.
Терапия расстройств пищевого поведения
Преодолеть расстройство пищевого поведения сложно. Глубоко укоренившийся страх набрать вес при обычном питании является серьезным препятствием для аноректиков и больных булимией. И для всех, кто страдает, расстройство пищевого поведения является якорем, стабилизирующим их жизнь, хотя и крайне вредным образом. Отказ от этого требует большого мужества и терпения для разработки альтернативных стратегий стабилизации, развития позитивного мировоззрения и уверенности в собственных силах.
Все это можно создать в рамках психотерапевтического лечения. Лечение направлено не только на смелое поведение в отношении здорового питания и поддержание его в долгосрочной перспективе. В частности, укрепляется самопринятие и исчезают убеждения, вызывающие болезнь.
Терапевтическая помощь
Терапия - это длительный процесс, особенно в случае длительного расстройства пищевого поведения. Для этого важны терапевтические беседы один на один, в ходе которых пострадавшие с помощью терапевта раскрывают причины и разрабатывают альтернативные стратегии преодоления.
Встречи с другими людьми столь же важны, как и часть групповой терапии. Там пострадавшие встречаются с людьми, которые на собственном опыте могут понять, что такое расстройство пищевого поведения. Взамен вы выиграете от успешных стратегий решения проблемы или получите обнадеживающие сообщения от тех, кто более продвинут, чем вы, в борьбе с расстройством пищевого поведения.
Амбулаторное или стационарное лечение?
В зависимости от тяжести заболевания терапия бывает амбулаторной, в дневных стационарах или стационарно. Более длительное пребывание в больнице обычно неизбежно, особенно в случае тяжелой анорексии. Похудение настолько опасно для жизни некоторых, что снабжение организма - первоочередной задачей.
Долгосрочное последующее наблюдение: Последующее наблюдение также имеет решающее значение. Многие люди возвращаются к своим старым привычкам в еде, особенно в условиях стресса. Длительное участие в группе самопомощи вносит решающий вклад в стабилизацию успеха терапии.
