Тем, кто экономит углеводы, следует быстрее худеть. Но способствует ли такая диета сердечным приступам, инсультам и раку?
Наш вес следует естественному циклу. Рабочие дни имеют решающее значение для похудения.
Прерывистое голодание - последняя тенденция в диетах. Но разве отсутствие еды на некоторое время действительно избавляет от лишних килограммов?
МюнхенМаленькая программа - большой эффект: люди, носящие шагомер, живут более здоровой жизнью. Согласно американскому исследованию, владельцы этих небольших устройств больше двигаются, сидят ...